Metoda McKenzie - vzpor vleže

Metoda McKenzie - vzpor vleže

5 cviků pro ploché bříško a štíhlý pas. Jsou určeny pro ženu v každém věku a můžete je dělat i u Vás doma!

5 cvikov pre ploché bruško a štíhly pás

Cviky na krční páteř - jak procvičovat krční páteř

Cviky na krční páteř - jak procvičovat krční páteř

Tento cvik vám raz a navždy napraví chrbticu. Stačia 2 minúty denne

Spine has multiple vital functions in your body, including supporting your weight, holding you upright, and protecting your spinal cord and nerves. That’s why you have to pay more attention to its health.

Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře - YouTube

Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře - YouTube

joga- cviky na skoliozu

Joga cviky na skoliózu - Joga pre Zdravie

Uvolnění krční páteře a žeber (mobilizace 1. žebra a přechodu krční a hrudní páteře) - YouTube

Uvolnění krční páteře a žeber (mobilizace 1. žebra a přechodu krční a hrudní páteře) - YouTube

Pinterest
Search