Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. | Veganotic

Cruelty Free Hedgehogs : Ořechová Granola s Jogurtem z Hedvábného Tofu

Chia semínka dokážou na sebe navázat spoustu vody, díky čemuž mohou zvětšit svůj objem až 12x, a vytvoří tak jemný gel. Ten je nejen lehce stravitelný, ale navodí pocit plnosti v žaludku, takže pokud chcete zhubnout a dostat do sebe dostatek energie, rozhodně je vyzkoušejte.

Chia pudink se zralým mangem a restovanými kokosovými lupínky Foto:

Bez cukru: 6 nejjednodušších fit receptů z tvarohu

Bez cukru: 6 nejjednodušších fit receptů z tvarohu

Chia pudink s ovocem

Chia pudink s ovocem

Pinterest
Search