Recepty na vyskúšanie

Collection by Andrea Sokolova

257 
Pins
 • 
9 
Followers
1:11

Toast broccolo

Il toast che abbatte i carboidrati! Una porzione: solamente 215 calorie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.

MEGA dobré cuketové pagáče: zdravá desiata aj pohostenie pre návštevy - Fitshaker

Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Výborné jogurtové placky naplnené syrom! To si zamilujete!

Výborné jogurtové placky naplnené syrom! To si zamilujete! - Moje prírodné prostriedky

Výborné jedlo, ktoré môžeme pripraviť na rôzne spôsoby aj niekoľkokrát do mesiaca. Náplne možno obmieňať podľa chuti, ja mám najradšej syrovú náplň, ale pokojne môžete použiť aj zemiakovú kašu so syrom a bylinkami, šunkovú náplň alebo čokoľvek, čo nájdete v chladničke. Potrebujeme: 3 šálky hladkej múky 1 šálka riedkeho bieleho jogurtu alebo kefíru 1 vajce …

Prekvap návštevu, táto fantastická syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom vyvolá chuťový zážitok. Poteš priateľov na tanieri zdravo a chutne

Geniálne pohostenie pre návštevy: Syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom - Fitshaker

Prekvap návštevu, táto fantastická syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom vyvolá chuťový zážitok. Poteš priateľov na tanieri zdravo a chutne

10 úžasných receptů na zdravé cukroví, po kterých nepřiberete

Držíte dietu nebo zkrátka nechcete zbytečně přibrat? Vzdát se vánočního cukroví by ale byla škoda ne? Podívejte se na recepty na úžasné zdravé cukroví.

Původem francouzský slaný koláč není právě dietní, těsto a sýrová náplň jsou totiž dost tučné. Můžete si ale připravit nízkokalorickou variantu pomocí jogurtu, cukety a podmáslí. Cuketový fitness koláč se hodí třeba jako příloha k masu nebo svačina mezi jídly. A pokud si chcete dopřát více bílkovin, stačí do náplně přidat kvalitní šunku nebo kuřecí maso.

Fitness cuketový quiche – francouzský koláč

Původem francouzský slaný koláč není právě dietní, těsto a sýrová náplň jsou totiž dost tučné. Můžete si ale připravit nízkokalorickou variantu pomocí jogurtu, cukety a podmáslí. Cuketový fitness koláč se hodí třeba jako příloha k masu nebo svačina mezi jídly. A pokud si chcete dopřát více bílkovin, stačí do náplně přidat kvalitní šunku nebo kuřecí maso.

Koláčky je vhodné nabídnout např. návštěve, případně je můžeme udělat i jako přílohu ke kyselé polévce.

Slaninovo-cibulové koláčky | NejRecept.cz

·
3 reviews
·

Koláčky je vhodné nabídnout např. návštěve, případně je můžeme udělat i jako přílohu ke kyselé polévce.

semínkový chléb - DIETA.CZ

semínkový chléb

semínkový chléb - DIETA.CZ

Minútové cestoviny s kyslou smotanou: Tú omáčku by sme jedli aj o polnoci, iné cestoviny už nikto nepýta!

Minútové cestoviny s kyslou smotanou: Tú omáčku by sme jedli aj o polnoci, iné cestoviny už nikto nepýta!