Recepty vaření, saláty a fitness

20 Piny0 fanoušků
8 potravin pro spalování tuků - 30ti denní výzva

8 potravin pro spalování tuků - 30ti denní výzva

Tento způsob pečení květáku jsem objevila na Topreceptech ( recept od Ivulinky ) před pár lety. Nemusíme předvařovat, nemáme od obalování...

Tento způsob pečení květáku jsem objevila na Topreceptech ( recept od Ivulinky ) před pár lety. Nemusíme předvařovat, nemáme od obalování...

Už jste někdy pekli chleba bez mouky? Je opravdu skvělý :) Autor: Jasmina Ben

Zdravý chléb bez mouky

Už jste někdy pekli chleba bez mouky? Je opravdu skvělý :) Autor: Jasmina Ben

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

Veľké brucho zvyčajne netvorí iba tuk, ale často je následkom aj zlého trávenia a nadúvania. Pomocou tohto receptu sa zbavíte tuku i plynov.

Do mísy naskládáme vrstvy surovin, jak jdou za sebou, podle receptu. Necháme do druhého dne odležet. Pak vše promícháme a podáváme.

Do mísy naskládáme vrstvy surovin, jak jdou za sebou, podle receptu. Necháme do druhého dne odležet. Pak vše promícháme a podáváme.

Chléb z ovesných vloček recept - TopRecepty.cz

Chléb z ovesných vloček recept - TopRecepty.cz

BILKOVINY

BILKOVINY

Šalát, ktorý patrí v mojej rodine medzi obľúbené, i keď som ho nerobila už dlhšiu dobu ..   náhodne som ho objavila,  keď som listovala receptový zošit :-) Rodinka si pochutila, tak sa o recept podelím aj s vami  :-)

Šalát, ktorý patrí v mojej rodine medzi obľúbené, i keď som ho nerobila už dlhšiu dobu .. náhodne som ho objavila, keď som listovala receptový zošit :-) Rodinka si pochutila, tak sa o recept podelím aj s vami :-)

Cestovinový šalát 250 g cestoviny špirály soľ 4 ks paradajka 4 ks farebná paprika 2 ks cibuľa 4 PL ocot 2 PL citrón šťava 4 PL olej mčk 2 PL cukor 2 PL horčica 400 g kyslá smotana 100 g majonéza trochu čerstvá bazalka Cestoviny uvaríme. Zeleninu nakrájame. Zmiešame ocot, citrónovú šťavu, olej, soľ, mčk, cukor, zriedime 2 PL vody a necháme prevrieť. Horúce nalejeme na cestoviny, prikryjeme,15 min odstáť. Vmiešame horčicu, zeleninu, kyslú smotanu a majonézu. Na záver čerstvá bazalka

Cestovinový šalát 250 g cestoviny špirály soľ 4 ks paradajka 4 ks farebná paprika 2 ks cibuľa 4 PL ocot 2 PL citrón šťava 4 PL olej mčk 2 PL cukor 2 PL horčica 400 g kyslá smotana 100 g majonéza trochu čerstvá bazalka Cestoviny uvaríme. Zeleninu nakrájame. Zmiešame ocot, citrónovú šťavu, olej, soľ, mčk, cukor, zriedime 2 PL vody a necháme prevrieť. Horúce nalejeme na cestoviny, prikryjeme,15 min odstáť. Vmiešame horčicu, zeleninu, kyslú smotanu a majonézu. Na záver čerstvá bazalka

Fitness pečivo bez múky

Fitness pečivo bez múky

Pinterest
Hledat