Sušenky

5 Piny0 fanoušků
Fitness kokosovo-kakaové sušenky

Fitness kokosovo-kakaové sušenky

Exotické sušenky podle Romana Uhrina . Pěkně skladné zdravé mlsání na výlet nebo dětem na svačinu do školy. Tři banány rozmačkáme vidličkou,...

Exotické sušenky podle Romana Uhrina . Pěkně skladné zdravé mlsání na výlet nebo dětem na svačinu do školy. Tři banány rozmačkáme vidličkou,...

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

Syrový celer nastro uháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Syrový celer nastro uháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou…

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA

Pinterest
Hledat