Fitness recepty

Collection by Smíšek Maty • Last updated 8 days ago

38 
Pins
Smíšek Maty
  Healthy Christmas Cookies, Healthy Cookies, Healthy Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Baking, Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Slovak Recipes

Banánové sušenky s kakaem a kokosem | DIFY blog

Chtěla jsem péct sušenky a nechtělo se mi příliš experimentovat. Takže po čem bylo nejlepší sáhnout? No po osvědčených surovinách. Což je určitě kakao a kokos. Ještě jsem přibrala banán, aby dodal sladkost sušenkám a vlhkost těstu. Sušenky nejsou ani nadýchané ani křehké. Proto jich stačí jen pár ke svačině a budete spokojený :). » Přečíst si celý článek «

Recepty Recepty hair styles for girls with long hair - Hair Style Girl Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Weight Loss Smoothies, What To Cook, Girl Hairstyles, Food And Drink, Health Fitness

10 nápadů na zdravé recepty do 20 minut

Chcete žít zdravě, ale už vás nenapadá, co vařit a připravovat? Podívejte se na zdravé recepty, které zvládnete do dvaceti minut.

  Zucchini, Tacos, Food And Drink, Veggies, Gluten Free, Lunch, Chicken, Dinner, Drinks

Velmi návykový cuketový nákyp se sýrem a česnekem

Čas přípravy: 25 min Čas vaření: 50 min SUROVINY 3 hrnky nastrouhaná cuketa 2 ks cibule 4 ks vejce 2

  Bon Appetit, Food Inspiration, Food And Drink, Appetizers, Cooking Recipes, Homemade, Snacks, Cake, Ethnic Recipes

Závin se špenátem a nivou

·
91 reviews
·
60 minutes
·

Slaný závin je efektní a snadné jídlo, přímo ideální k vychutnávání na čerstvém vzduchu.

Chia superpotravina - k čemu je dobrá a co si z ní připravit Home Food, Sweet And Salty, Smoothie Recipes, Food Inspiration, Food And Drink, Healthy Eating, Pudding, Healthy Recipes, Fresh

Chia superpotravina - k čemu je dobrá a co si z ní připravit | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

  Junk Food, Potato Salad, Salads, Food And Drink, Low Carb, Meals, Breakfast, Ethnic Recipes, Kitchen

Brokolicový salát se zakysanou smetanou

SUROVINY 1-2 ksokurka 250 gcherry rajčata 300-400 gbrokolice 2-3 ksjarní cibulka sůl a pepř zakysaná

  Tasty, Yummy Food, Vegetable Salad, Mozzarella, Cobb Salad, Zucchini, Smoothie, Salads, Food And Drink

Recepty: Salát se šunkou a mozzarellou

·
5 reviews
·
35 minutes
·

Nejprve udělejte dresink: všechny na něj potřebné suroviny smíchejte v misce. Meloun nakrájejte na měsíčky a rozdělte na talíře. Přidejte šunku,...

  Sponge Cake, Banana Bread, Food And Drink, Tasty, Healthy Recipes, Fresh, Vegetables, Cooking, Breakfast

Vláčný perník z červené řepy na plech

Červená řepa se v perníku postará o načervenalou barvu, vláčnost i delší trvanlivost. Při použití bezlepkových mouk těsto hezky spojí.

  Czech Recipes, Keto Bread, Low Carb Keto, Easy Cooking, Food Inspiration, A Table, Food To Make, Food And Drink, Healthy Recipes

Tvarohový chlebík (primal, bez lepku) | Primal Zdraví

Začínáte s primal a chybí vám pečivo? Zkuste tento tvarohový primal chlebík, který je k nerozeznání od běžného pšeničného chleba.

Recepty: Quiche s lučinou a rajčaty Bon Appetit, Baking Recipes, Quiche, Paleo, Food And Drink, Appetizers, Pizza, Snacks, Meals

Recepty: Quiche s lučinou a rajčaty

·
6 reviews
·
35 minutes
·

Z těsta vykrájejte kola do 6 kulatých vyklápěcích formiček o průměru asi 10 cm. Vyložte jimi formičky a dna propíchejte vidličkou. Vejce našlehejte v...

  Leg And Glute Workout, Weight Loss Workout Plan, Lunches And Dinners, Main Meals, Bon Appetit, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian

Fitness špenátové palačinky s tvarohem

Na palačinky nasladko nedám dopustit, a tak jsem je dnes poprvé zkusila zapéct naslano ve fitness verzi. I když jsou bez masa, tak díky tvarohovo-špenátové náplni a mozarelle mají vysoký obsah bílkovin. Trošku pracnější, ale jednoduše sníte i bez příboru někde v terénu.

  Mashed Potatoes, Grains, Salads, Food And Drink, Rice, Vegetarian, Ethnic Recipes, Basket, Per Diem

Zelné saláty z čerstvého zelí: Pětice nejoblíbenějších salátů ze zimního hlávkového zelí | | MAKOVÁ PANENKA

Zelný salát z čerstvého zelí? Saláty ze zimního hlávkového zelí, recepty. • Bílé hlávkové zelí, král zimní kuchyně. • Proč saláty z čerstvého hlávkového zelí?•