Zdravie

Collection by Peter • Last updated 11 weeks ago

8 
Pins
Your core muscles must be strong in order to center your pelvis properly and align your spine. Remember, when your back is out, YOU are out, so protect your lower back and vital organs by keeping your abdominal muscles beautifully conditioned. These 12 ex Fitness Workouts, Sport Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Muscle Fitness, Shape Fitness, Lifting Motivation, Workout Bauch
1:58

Stronger Abs! 12 Exercises Help You Develop Firm Core Muscles

Your core muscles must be strong in order to center your pelvis properly and align your spine. Remember, when your back is out, YOU are out, so protect your lower back and vital organs by keeping your abdominal muscles beautifully conditioned. These 12 exercises will help you firm your core. #core #muscles #strong #over50 #pelvis #align #spine #overfiftyandfit #lowerback #organs #abs #abdominals #exercises #firm

30-dňová-Mostíková-výzva Sixpack Workout, Plank Workout, Workout Exercises, Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Detox, Excercise, Fitness Inspiration

30 Dňová Výzva

Vyskúšajte náš jednoduchý spôsob k štíhlejšiemu bruchu za 30 dní bez jediného brušáku?

Watch This Video Enduring Reduce Water Retention With This Natural Remedy Ideas. Darling Reduce Water Retention With This Natural Remedy Ideas. Reduce Weight, Lose Weight, Weight Loss, Fat Burning Water, Healthy Life, Healthy Living, Water Retention Remedies, Natural Spice, Honey And Cinnamon

Dieta pro všechny líné ženy - kilogramy se ztratí samy! -

Každý už slyšel o blahodárných účincích medu a skořice. Většina lidí však neví, že kombinace těchto dvou ingrediencí vám pomůže zhubnout! Příprava kouzelného nápoje je zcela jednoduchá, určitě to zkuste! Kilogramy se budou ztrácet i během sezení v křesle! Budete potřebovat: 2 lžíce medu 250 ml vody 1 lžíci skořice Příprava: Můžete připravit libovolné množství, …

Healthy Affirmations for healing your base chakra: My body supports me in living a creative and happy life. I love every part of my body, every cell is filled with energy and vitality. I am safe. I belong. All That I Need, Tree Art, Compass Tattoo, Mother Earth, Fantasy Art, Art Drawings, Cool Art, Healing, Creative

Duchovné príčiny chorôb trošku inak

Duchovné príčiny chorôb znamenajú, že prvotný problém, príčina našich chorôb nevzniká na tele. Telo nám len symbolicky ukazuje, s čím presne máme problém a čo treba pochopiť. Telo s nami neustále k…

We need to wake up! We need to stop the mass brainwashing of society! The Dalai Lama of Tibet is always garnering a lot of attention, and for good reason. Most recently, he told the world that 14th Dalai Lama, Simple Prayers, Praying To God, Alternative News, Say More, You Changed, Reiki, Evolution, Inspirational Quotes

Váš charakter vytváří váš osud. Šokující odpověď dalajlámy

V debatě u kulatého stolu se brazilský teolog Leonard Boffa zeptal tibetského dalajlámy: "Vaše Svatosti, které náboženství je ze všech nejlepší?" Leonard si tuto situaci živě vybavuje: "Myslel jsem, že řekne tibetský buddhismus nebo východní náboženství, jež jsou mnohem starší než křesťanství. Nicméně Dalajláma se odmlčel, pohlédl mi do očí a usmál se. To mě překvapilo, neboť jsem si byl vědom jízlivosti v mé otázce." Co z tebe udělá lepšího člověka? Dalajláma odpověděl: "Nejlepší…

You have probably heard about lemon water and its many health benefits, but have you tried adding turmeric to it? Combining lukewarm lemon water and turmeric makes a powerful healing beverage Detox Tee, Turmeric Lemonade, Lemon Water In The Morning, Turmeric Detox, Turmeric Drink, Turmeric Water, Turmeric Root, Turmeric Curcumin, Natural Treatments

Toto se stane, když si do vaší ranní citronové vody přidáte i kurkumu

O blahodárných účincích citronové vody se již napsalo mnoho. Když do ní přidáte i kurkumu, vyrobíte si hotový elixír zdraví. Zjistěte více.

Vitamín D – ako správne dávkovať? Best Youtubers, Asana, Science, Celebrities, Celebs, Flag, Foreign Celebrities, Famous People

Nedostatok spánku vážne oslabuje našu imunitu!

Vedci z Univerzity v nemeckom Tübingene, ktorí sa roky venujú skúmaniu ľudského spánku a jeho účinku na rôzne funkcie organizmu, zistili, že nedostatok spánk...