Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo…

Skvelý zdroj energie, ktorý máte hotový do 30 minút! ;)

Need a sweet treat that doesn't require heat? Try our No-Bake Chocolate Oat Bars! This simple delight whips up quickly and mixes crunch with chocolate taste.

200 ghladká mouka 1 bal.prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 150 gbílý jogurt 5 lžicslunečnicový olej Omáčka: 300 grajčatový protlak 1 lžíceolej 1 lžičkasušené oregano 1/4 lžičkysůl 1/4 lžičkyčervená paprika 1/4 lžičkypepř Na vrch: 200 gcuketa 150 gčervená paprika 2 ksjarní cibulka sýr, šunka

Rychlá pizza z bílého jogurtu

200 ghladká mouka 1 bal.prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 150 gbílý jogurt 5 lžicslunečnicový olej Omáčka: 300 grajčatový protlak 1 lžíceolej 1 lžičkasušené oregano 1/4 lžičkysůl 1/4 lžičkyčervená paprika 1/4 lžičkypepř Na vrch: 200 gcuketa 150 gčervená paprika 2 ksjarní cibulka sýr, šunka

Zbožnovaný šalát “OLIVER” z ktorého vôbec nepriberiete, suroviny ktoré obsahuje nepokazia vašu postavu | Báječný život

Šalát Olivier - diétny, s kuracími prsiami

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Jo, tá miska je trochu nepraktická, no já nevěděla, do čeho to dát, aby byly…

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA

Nie Genug, Gesündeste Snacks, Fitnessfood, Healthy Baking, Healthy Recipes, Delicious Cookies, Delicious Food, Muesli, Sweet Cookies

4 stredne veľké mrkvy, očistené, nastrúhané 1 hrnček (250 ml) mletých mandlí štipka soli 1 hrnček ďatlí 1 hrnček kokosu 1 ČL škorice 1 ČL vanilkový extrakt Krém 1 hrnček kešu (aspoň na hodinu namožiť do vody) 2-3 PL medu 3 PL kokosového oleja 1 ČL vanilkový extrakt 1/2 dl vody kešu a kokos na ozdobenie

4 stredne veľké mrkvy, očistené, nastrúhané 1 hrnček (250 ml) mletých mandlí štipka soli 1 hrnček ďatlí 1 hrnček kokosu 1 ČL škorice 1 ČL vanilkový extrakt Krém 1 hrnček kešu (aspoň na hodinu namožiť do vody) 2-3 PL medu 3 PL kokosového oleja 1 ČL vanilkový extrakt 1/2 dl vody kešu a kokos na ozdobenie

Pinterest
Search