zdravé recepty

Collection by Simes

26 
Pins
Flourless 3 Ingredient Banana Egg Muffins Recipe. 3 ingredient muffins that are low in fat but taste great!

She Mixed Together 3 Ingredients and Made the Best Flourless Muffins Ever!

Mind Over Munch have created an awesome recipe for 3 ingredient banana egg muffins and all you need are: bananas, eggs, and any berry of your choice!

Fantastická oříšková roláda bez mouky se zakysanou smetanou. Šťavnatá, rychlá a jednoduchá.

Oříšková roláda BEZ MOUKY připravena za pár minut | NejRecept.cz

·
1 review
·

Fantastická oříšková roláda bez mouky se zakysanou smetanou. Šťavnatá, rychlá a jednoduchá. Možná bych příště zaměnila zakysanou smetanu za mascarpone nebo i za krém ze šlehačky a mascarpone, bylo by to tužší a lépe by se to krájelo. Zakysaná smetana trochu vpila do těsta, ale chuťově musím říct, že roláda byla delikátní. Určitě jsem ji doma nedělala naposled. Mňamka, celá rodinka si pochutnala. Autor: Jaja79

Chutný šalát z čínskej kapusty: 1 hlávka čínskej kapusty, 3 paradajky, 1 šalátová uhorka, malá konzerva sterilizovanej kukurice, 200 g tvrdého strúhaného syru NA DRESING: 5 PL tatárskej omáčky, 1 PL oleja, 1 PL horčice, 1 PL octu, podľa chuti soľ ...nakrájame zeleninu....zmiešame tatárku, horčicu, olej a ocot..... .....zamiešame do šalátiku...jemne prisolíme...a šupneme aspoň na 20 minút do chladničky
Raw Food RecipesSnack RecipesCooking RecipesHealthy SaladsHealthy Eating

Chutný šalát z čínskej kapusty: 1 hlávka čínskej kapusty, 3 paradajky, 1 šalátová uhorka, malá konzerva sterilizovanej kukurice, 200 g tvrdého strúhaného syru NA DRESING: 5 PL tatárskej omáčky, 1 PL oleja, 1 PL horčice, 1 PL octu, podľa chuti soľ ...nakrájame zeleninu....zmiešame tatárku, horčicu, olej a ocot..... .....zamiešame do šalátiku...jemne prisolíme...a šupneme aspoň na 20 minút do chladničky

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz

·
5 reviews
·

Kuřecí salát bez mojanézy s medově hořčicovým dresinkem. Vhodný jako příloha nebo jako lehké hlavní jídlo.

Připravte si chutný květák bez smažení v chutném křupavém těstíčku ze sýra a strouhanky.

Nejlepší způsob jak připravit květák bez smažení | NejRecept.cz

·
10 reviews
·

Připravte si chutný květák bez smažení v chutném křupavém těstíčku ze sýra a strouhanky.

Recepty z kuskusu | Recepty podle surovin | Recepty | PRO - BIO, první český výrobce biopotravin

Recepty - PROBIO

PRO-BIO s.r.o. je v současné době největším českým výrobcem a zpracovatelem biopotravin. V sortimentu máme přes 1400 biopotravin, mj. špalda, pohanka, jáhly...

V kuchyni vždy otevřeno ...: Pečené celerové hranolky

Pečené celerové hranolky

Na přípravu budete potřebovat: 1 celer cca 1KL sladké papriky nebo koření na grilovanou zeleninu olej sůl Postup přípravy receptu: Celer oloupeme, očistíme a nakrájíme na plátky silné cca 1cm. Z plátků potom nakrájíme hranolky cca 1x1cm silné. Hranolky vložíme na 2 - 3 minuty do vroucí vody. Poté scedíme a smícháme s olejem a kořením. Hranolky rozprostřeme na plech a pečeme v rozpálené troubě při 200 - 220C asi 30 minut. Nakonec osolíme a podáváme jako přílohu popřípadě s nějakým chutným…

Jednoduché, křupavé, chutné a hlavně vyrobené doma. Bez žádných přídavných látek jako v obchodě.

Domácí sezamové sušenky připraveny za pár minut | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Jednoduché, křupavé, chutné a hlavně vyrobené doma. Bez žádných přídavných látek jako v obchodě.

V kuchyni vždy otevřeno ...: Cuketová směs na topinky

Cuketová směs na topinky

Na přípravu budete potřebovat: 1,5kg cuket nastrouhaných nahrubo 4 cibule na kolečka 6-8 stroužků česneku 125ml olivového oleje 3KL soli 3PL cukru 2PL červeného vinného octa nebo balsamika 400g rajčatového protlaku 1 malá sklenka harissy 5PL worcesteru 1-2PL kaparů 1/2KL chilli nebo 2 sušené papričky případně klobása Postup přípravy receptu: Na oleji zpěníme cibuli a česnek, přidáme cuketu, osolíme a promícháváme asi 3 minuty. Přidáme ostatní suroviny a dáme do trouby na 200C na zhruba 40…

Malinová torta bez múky, cukru a pečenia, recepty, Torty | Tortyodmamy.sk

Malinová torta bez múky, cukru a pečenia - Recept

Recept s fotopostupom na fantastickú raw malinovú tortu. Postačia vám aj mrazené maliny.

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Antonia Mačingová: Mrkvový perkelt

Antonia Mačingová: Mrkvový perkelt

Na vitamíny jsem si připravila velice zajímavý recept. Našla jsem ho na českém Mimibazaru, ale jinak je z knihy od Antonie Mačingové Zhubn...

Zapékaný květák s nivou a šunkou | NejRecept.cz

Zapékaný květák s nivou a šunkou | NejRecept.cz

·
1 review
·

Už Vás nebaví na oběd připravit stále to samé - kuřecí prsa s rýží nebo bramborami? Vyzkoušejte zapékaný květák s nivou a šunkou. Určitě si pochutnáte.

Ďábelské ragú z červených fazolí

Ďábelské ragú z červených fazolí - Veganza.cz

I když si někdy myslím, že inspirace na luštěninové recepty dochází, vždycky se mi povede vymyslet něco nového. Tentokrát jsem si večer namočila červené fazole. Ráno jsem prostě dala dohromady, co mě napadlo, na co jsem měla chuť + co bylo doma. Už ta krásná vůně při vaření mi napovídala, že se na oběd po […]