Fit

Collection by Saska Melicharova • Last updated 7 days ago

44 
Pins
Saska Melicharova
The 3 Week Diet - Low Carb Zucchini Ravioli THE 3 WEEK DIET is a revolutionary new diet system that not only guarantees to help you lose weight, it promises to help you lose more weight, all body fat, faster than anything else you’ve ever tried. Zucchini Ravioli, Zucchini Noodles, Zucchini Pizza Bites, Zucchini Chips, Chicken Zucchini, Pesto Chicken, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes
1:06

Low-Carb Zucchini "Ravioli" Recipe by Tasty

·
1422 reviews
·

{sehr lecker} Low Carb Zucchini Ravioli | mit Gewürzen etwas aufpeppen

Broccoli sandwich, the video recipe by Chefclub Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Food Hacks, Food Inspiration, Love Food
1:11

Toast broccolo

Il toast che abbatte i carboidrati! Una porzione: solamente 215 calorie

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta Cooking Bread, Cooking Recipes, Quick Recipes, Healthy Recipes, Pizza Appetizers, Vegetable Snacks, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

Nadýchaný slaný koláč z jogurtového těsta

  Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, High Protein Desserts, Czech Recipes, Bellisima, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Prodej fitness výživy - naše nabídka zahrnuje proteiny, aminokyseliny, anabolizéry, dietní nápoje, iontové nápoje, kloubní výživa, kreatin, creatin, proteiny, sacharidy, spalovače tuku, stimulanty a dalších suplementů.

  Healthy Cookies, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, My Favorite Food, Favorite Recipes, Czech Recipes, Christmas Baking

Fitness pařížské rohlíčky ⭐ vánoční cukroví

Moje asi úplně nejoblíbenější vánoční cukroví jsou pařížské rohlíčky. Standardní recept obsahuje fůru másla a cukru, ale já jsem po 3 testováních vyšpekulovala výbornou zdravější fit verzi. Původně jsem udělala krém z avokáda, ale pak mě napadlo použít puding. A je to fakt pecka! Doporučuju dělat nejdříve týden před Vánoci. Oproti klasické verzi pařížských rohlíčků, které se prodávají v cukrárnách, ušetříte 38 % kalorií.

  Sweet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Desert Recipes, Healthy Baking, Christmas Baking, Sweet Tooth, Good Food

Fit čokoládové košíčky s oříšky

Krásný podzimní večer! Nebo že by spíš zimní? :) Přijde mi, že si počasí s námi hraje, jak se mu zlíbí... a že se pomaličku polehoučku ...

  Healthy Cake, Healthy Baking, Czech Recipes, Pavlova, Sweet Desserts, Food Inspiration, Cookie Recipes, Sweet Tooth, Sweet Treats

Zdravá maková bábovka

Až tuhle zdravou, makovou bábovku ochutnáš, tak budou tvoje chuťové buňky oslavovat. Také máš ráda mák? Já mák prostě zbožňuji. Nedávno jsem vyzkoušela recept s názvem zdravá bábovka z máku a byla jsem překvapená, jak jednoduše a rychle jde něco tak dobrého vyčarovat! Hodně záleží na kvalitě máku. Vzpomínám si, jak nám kdysi jedna ze sousedek přinesla ochutnat nějaký koláč s mákem a ptala se, jestli se nám také nezdá nějaký divný. Aby ne – mák byl kvalitní a čerstvý :-). Koláč tedy nechutnal…

  Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Fitness Cake, Czech Recipes, Frijoles

Tvarohový dortík při hubnutí

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček na hubnutí. Mlsat se dá i zdravě, to mi věř! :-) Rada na hubnutí: Kupované polotovary hoď za hlavu a radši vyzkoušej domácí tvarohový dortík! Hubnutí a fitness celkově je o přípravě předem. Musíš být tedy pilná a dopředu (ideálně jeden den předem) si rozmyslet co budeš baštit a vše si připravit! Vyhneš se tak zmatkům, hladu a „sežrání“…

  Breakfast Snacks, Lunch Snacks, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Czech Recipes, How Sweet Eats, Být Fit

Ovesná kaše přes noc

·
59 reviews
·
5 minutes
·

Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….

  Sweet Desserts, Dessert Recipes, Cheesecakes, Cooking Tips, Sweet Tooth, Food And Drink, Vegetarian, Nutrition, Yummy Food

Fit koláč z vločiek, tvarohu a ovocia - Generali Balans

Chrumkavá mrvenička sa príjemne rozpadáva na jazyku, tvaroh je zase sladký a krémový a ovocie kyslasté. Tento fit koláčik vyburcuje všetky chuťové poháriky. Je veľmi jednoduchý na prípravu. Netreba k nemu žiadne špeciálne pekárenské zručnosti a, navyše, jeden kúsok má len 160 kcal!

Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela Great Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Morning Breakfast, No Cook Meals, Food Hacks, I Foods, Food And Drink, Healthy Eating

Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela

Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela

  Thing 1, Detox, Body Care, Herbalism, Food And Drink, Low Carb, How To Plan, Drinks, Herbal Medicine

Jezte toto k večeři 3 dny za sebou a s úžasem sledujte, co všechno z vás vyjde ven - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Recept na detoxikaci a revitalizaci trávicího systému Udržování vašeho trávicího traktu v dobré kondici dokáže výrazně přispět k hubnutí. Právě k tomuto účelu vám dnes nabídneme jeden extra účinný recept. Jde o salát, který dokáže vyčistit váš trávicí systém, odplavit toxiny z těla, dodat vám více vlákniny a vyrovnat pH hladinu v těle. Jezte tento […]

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker My Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Cooking Light, Easy Cooking, Aesthetic Food, What To Cook, Food And Drink, Healthy Eating

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker

Máš chuť na kuracie mäsko so zeleninou? Priprav si ho v takejto netradičnej podobe! Karfiol a brokolica sú navyše neporaziteľnou kombináciou, ktorá je skvelým bojovníkom proti rôznym ochoreniam. Vďaka brokolici sa bude naše telo ľahšie detoxikovať a spolu s karfiolom sa posilní aj imunitný systém, zrýchli metabolizmus a zlepší trávenie. A ak sa mäsu vyhýbaš, pokojne ho nahraď… Continue reading →

44 nej receptů s cuketami Soup Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Quinoa Enchilada Casserole, Healthy Cooking, Healthy Eating, Modern Food, Italy Food

Italská cuketová polévka

Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!

Ideas For Breakfast Quiche Casserole Veggies Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sausage Breakfast, Sausage Quiche, Breakfast Quiche, Saveur, Casserole Recipes

Zapečená cuketa s mozzarelou | NejRecept.cz

Lehké jídlo, které připraví i začátečníci v kuchyni. Zapečená cuketa s cibulkou a mozzarelou.