CIZRNA

11 Piny12 fanoušků
Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

1. Cizrnu namočíme asi na hodinu do vody a v téže vodě vaříme cca 20 minut do měkka. Scedíme.<br><br...

1. Cizrnu namočíme asi na hodinu do vody a v téže vodě vaříme cca 20 minut do měkka. Scedíme.<br><br...

Cizrnový salát

Cizrnový salát

Bramborovo - cizrnová polévka

Bramborovo - cizrnová polévka

Cizrna s rajčaty

Cizrna s rajčaty

Cizrna po italsku

Cizrna po italsku

Cizrnová polévka - Cizrna, mrkev, rajčata | P&G foodies

Cizrnová polévka - Cizrna, mrkev, rajčata | P&G foodies

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Cizrna z jihu Čech (příloha)

Cizrna z jihu Čech (příloha)

Vydatná cizrnová polévka - bez mouky, přesto hustá - Vařila myšička - www.varilamysicka.cz

Vydatná cizrnová polévka - bez mouky, přesto hustá - Vařila myšička - www.varilamysicka.cz


Další nápady
Cizrnový hummus | Apetitonline.cz

Cizrnový hummus | Apetitonline.cz

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrnu jsem se naučil jíst v Turecku, je to parádní luštěnina, plná vápníku a vlákniny. Doporučuju pokud nejít mléčné výrobky :)) Recept je jednoduchý, necháte naklíčit cizrnu , uvařite ji v papiňáku, cca 35min. Pak osmahnete cibulku na oliv. oleji do zlatova, přidáte česnek a pórek, přídáte cizrnu a zaprášíte vegetou.. http://cs.wikipedia.org/wiki/Cizrna

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Cizrnový guláš je další skvělou možností, jak naložit s cizrnou.

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Vynikající cizrnové placičky

Vynikající cizrnové placičky

Recepty z Indie: Cícer na cibuľke

Recepty z Indie: Cícer na cibuľke

PLACKY Z CIZRNY

PLACKY Z CIZRNY

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

Chinese spicy soup with tofu

Chinese spicy soup with tofu

Fitness ice lollies

Fitness ice lollies

Pinterest
Hledat