0:41
Cottage Štrúdl: Zdravá podzimní dobrota bez mouky a cukru!
Miluješ štrúdl a chceš zůstat fit? 🍏 Tento cottage štrúdl bez mouky a cukru je skvělá volba pro podzimní sezónu. Plný bílkovin a chutí! Ulož si recept a vyzkoušej tuto lehčí verzi štrúdlu, která tě zasytí a přitom dodá tělu to nejlepší. 👇 Klikni na PIN a přečti si celý postup! #strudl #bezmouky #bezlepku #zdravepeceni #hubnuti #jidelnicek
Nejrychlejší proteinové rohlíky bez kynutí – hotové za 30 minut!
Chceš čerstvé domácí pečivo, které je rychlé, zdravé a plné bílkovin? Tyhle proteinové rohlíky zvládneš bez kynutí a jen z pár základních surovin. Křupavé na povrchu, měkké uvnitř – hotové za 30 minut! 💡 Perfektní na snídani, svačinu nebo k polévce.
0:16
🥚 Nejlepší snídaně plná proteinů! Připrav si ji dopředu do krabičky!
🚀 Chceš ráno snídat pořádnou dávku bílkovin? Smíchej bílky, drcená rajčata, špenát, cibuli, papriku, vejce a feta sýr – zapeč a máš hotovo! 👉 Ulož si recept a připrav si snídani do krabičky na celý týden! 🍳#zdravasnidane #vejce #proteinovasnidane #snidanedokrabicky #krabickovani #vejcenasnidani #mealprep #fitrecepty #hubnuti #bilkoviny
1:27
Zapečené batáty se sýrem
Tato barevná, na živiny bohatá, se sýrem zapečená, Mexikem polechtaná dobrota, překvapí svou skvělou chutí nejen tebe, ale i tvého partnera, který si díky ní možná ani nevzpomene na flákotu masa. Tak sleduj! Týna 🍠 #mexiko #batyty #syr #recepty #jidelnicek #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava #hubnuti #varimezdrave #zdravytalir #fitrecepty #fitnessrecepty #nutricniporadce #nutricniterapeut #nutricnispecialista #nutricniterapie #psychologievyzivy
We think you’ll love these
