sara vavra
Další nápady od uživatele sara
Mnoho lidí si myslí, že střed těla a břišní svaly znamenají jedno a to samé. Opak je však pravdou. // Střed těla je obsáhlejší pojem, který zahrnuje mimo jiné i břišní svaly, pozadí, spodní zádové svaly a boky. Procvičování středu těla zlepšuje celkové držení, ulevuje od bolesti doln

Mnoho lidí si myslí, že střed těla a břišní svaly znamenají jedno a to samé. Opak je však pravdou. // Střed těla je obsáhlejší pojem, který zahrnuje mimo jiné i břišní svaly, pozadí, spodní zádové svaly a boky. Procvičování středu těla zlepšuje celkové držení, ulevuje od bolesti doln

Good Mornings Hamstring Exercise Modification - plus size - workout - episode 11 - YouTube

Good Mornings Hamstring Exercise Modification - plus size - workout - episode 11 - YouTube

1,120 Synes godt om, 12 kommentarer – Mandalas and painted rocks (@createandcherish) på Instagram: "#mandalas #paintedrock #paintedstonw #createandcherish #sea #landscape #mountains #nightsky…"

1,120 Synes godt om, 12 kommentarer – Mandalas and painted rocks (@createandcherish) på Instagram: "#mandalas #paintedrock #paintedstonw #createandcherish #sea #landscape #mountains #nightsky…"

EL MUNDO DEL RECICLAJE: DIY Recicla una camiseta

EL MUNDO DEL RECICLAJE: DIY Recicla una camiseta

Seriously I need to start this asap! tighten abs tine my booty & thighs after pregnancy

Seriously I need to start this asap! tighten abs tine my booty & thighs after pregnancy

Každá žena chce mať krásny, vytvarovaný zadoček. Ale to bez driny a potu nejde. Zaručene najlepší cvik na zadoček je drep. A preto sme sa rozhodli urobiť túto 10 dňovú výzvu. Spoločne budeme drepovať pre krajší zadoček! V tomto článku nájdeš plán výzvy. Zapoj sa ešte dnes - začíname už 13.04.2015. A o 10 dní sa budeme tešiť z krajšieho zadočku!

Každá žena chce mať krásny, vytvarovaný zadoček. Ale to bez driny a potu nejde. Zaručene najlepší cvik na zadoček je drep. A preto sme sa rozhodli urobiť túto 10 dňovú výzvu. Spoločne budeme drepovať pre krajší zadoček! V tomto článku nájdeš plán výzvy. Zapoj sa ešte dnes - začíname už 13.04.2015. A o 10 dní sa budeme tešiť z krajšieho zadočku!

Krásná štíhlá stehna :) - YouTube

Krásná štíhlá stehna :) - YouTube

Lower Ab Pooch Workout for Women #lower abs (link isn't correct)

Lower Ab Pooch Workout for Women #lower abs (link isn't correct)

@PTrainerFood

@PTrainerFood

riflessologia-plantare

riflessologia-plantare