Fit

146 Pins
·
8mo
FITNESS TVAROHOVÝ KOLÁČ S OVOCEM: DEZERT PRO TY, CO PO SVÁTCÍCH UŽ NECHTĚJÍ PŘIBÍRAT. OBSAHUJE JEN 130 KALORIÍ NA PORCI! - Prodivky
domácí granola | domácí müsli - zdravá snídaně
Fitness jogurtové vafle - fit dietní zdravý top recept
Kdo chce držet štíhlou linii a nemá vaflovač, jako by nebyl :-) Fitness vafle z jogurtu a celozrnné mouky patří mezi první fit recepty, které jsem začala kuchtit. Jsou perfektní na snídani i svačinu a bez problému si je můžete vzít i na cesty. Díky proteinovému prášku do sebe dostanete dostatek bílkovin, ale žádné zbytečné kalorie. Na vafle si můžete naskládat libovolné ingredience, já mám nejradši ovoce, ořechy a zdravý čekankový sirup.
Fitness koláče pro adventní čas - Ženy Dívky
Vánoce se blíží a my potřebujeme trošku odlehčit jídelníček. I přesto si můžeme dopřát něco sladkého, co nás s čajem nebo kávou potěší a doplní energii při předvánočním shonu. Máme pro vás 2 sladké a zdravé recepty, kterým neodoláte. Fitness tvarohový koláč Na korpus budete potřebovat: 250 g mletých ovesných vloček na mouku 1 vetší banán …
Ovesný koláč s tvarohem
Ovesny kolac s tvarohem
86K views · 3K reactions | Recept na Cheesecake? (ODLEHČENÁ verze, příprava do 5 minut) | Chceš Cheesecake v odlehčené verzi? Tento je navíc plný bílkovin, neuvěřitelně jednoduchý na přípravu a s nikým se o něj nemusíš dělit. Tak sleduj!... | By Restartujem | Facebook
Palacinky z červenej repy plnené špenátovým tvarohom
o varení, živote a tak...: Palacinky z červenej repy plnené špenátovým tvaro...
Fit zapečené voňavé kuře s květákem a sýrem