Zdravé jedlo

Collection by Sabina Večerová

16 
Pins
Sušenky s banánem, kokosem a kakaem, jednoduchý recept Healthy Christmas Cookies, Healthy Cookies, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Delicious Desserts, Yummy Food

Banánové sušenky s kakaem a kokosem | DIFY blog

Chtěla jsem péct sušenky a nechtělo se mi příliš experimentovat. Takže po čem bylo nejlepší sáhnout? No po osvědčených surovinách. Což je určitě kakao a kokos. Ještě jsem přibrala banán, aby dodal sladkost sušenkám a vlhkost těstu. Sušenky nejsou ani nadýchané ani křehké. Proto jich stačí jen pár ke svačině a budete spokojený :). » Přečíst si celý článek «

Grab & Go Breakfast Wraps - Easy Breakfast Ideas - Quick and Healthy Breakfast Recipes Healthy Meal Prep, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Lunch Wraps, Healthy Tortilla, Healthy Breakfast On The Go, Protein Packed Breakfast, Tortilla Wraps, Keto Recipes

Grab & Go Breakfast Wraps

Makes these simple Grab & Go Breakfast Wraps once and have ready for the work week! Sliced hard-boiled egg, ham, cheese, and spinach wrapped in a tortilla.

Szeletekre vágja a csirkemellet, bekeni, majd megpakolja ezzel a pár Hungarian Recipes, Russian Recipes, Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Buffalo Chicken Recipes, Good Food, Yummy Food, Tasty

Najlepšie kuracie rezne pripravené v rúre po ktorých sa len tak zapráši - chillin.sk

Kuracie rezne si nemusíte dopriavať len v klasickom trojobale. Obmeňte čas od času prípravu kuracieho mäsa...

Toto jedlo nám robievala mama často v nedeľu. A často práve vtedy, ak sa deň pred tým "oslavovalo" :) Mala trocha tučnejšiu verziu, pretože urobila najprv cesnakové hrianky v oleji na panvičke a až tie dala obložené zapiecť. Pre nás je to trocha moc mastné, ale takúto verziu ako recept "na opicu" odporúčam :) Slovak Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Raw Food Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Pie Tops, Food 52

Nedeľné zapekanky | Bonviváni

Toto jedlo nám robievala mama často v nedeľu. A často práve vtedy, ak sa deň pred tým "oslavovalo" :) Mala trocha tučnejšiu verziu, pretože urobila najprv cesnakové hrianky v oleji na panvičke a až tie dala obložené zapiecť. Pre nás je to trocha moc mastné, ale takúto verziu ako recept "na opicu" odporúčam :) Keď sa mi hrozne nechce vstávať, ani nič robiť, ani nič veľké vyvárať, lebo vlastne ani neviem čo. Vtedy sú tieto zapekanky ideál! Sú rýchlo hotové, chutné, zasýtia a tak si môžeme…

These healthy coconut bars are a great healthy alternative to a variety of commercial coconut bars full of sugar and saturated fats and I must say that they taste even better! Bolo Vegan, Vegan Cake, Desserts Sains, Protein Cake, Good Food, Yummy Food, Gluten Free Treats, Sans Gluten, Sweet Bread

Zdravé kokosové tyčinky

Tieto zdravé domáce kokosové tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym kupovaným kokosovým tyčinkám a chutia omnoho lepšie! Skúste :) Ingrediencie: plnka: 4 šálky strúhaného, nesladeného kokosu ½ šálky roztopeného kokosového oleja 2-4 polievkové lyžice medu/agáve alebo javorového sirupu mandle nasekané, iba ak chcete čokoládová poleva: 1 a ½ šálky čokoládových kúskov (najlepšie tmavé) 1 lyžica […]

Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Christmas Sweets, Christmas Cookies, Biscuit Cookies, Healthy Cookies, Desert Recipes, Muesli

Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka

Cookies do práce, na výlet alebo len tak pre potešenie. Zdravé, jednoduché a rýchle sušienky z ovsených vločiek, ktoré sú navyše veľmi chutné.

Zucchini sticks (recipe in Slovak) Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Great Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Healthy Snacks, Healthy Breakfast On The Go, Good Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Fitness and Beauty-Natural Food Mango Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Low Carb Desserts, Healthy Desserts, Raw Cake, Good Food, Yummy Food

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka | NejRecept.cz

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept) Czech Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Fitness Cake, Good Food, Yummy Food

Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)

Šlehačkovou klasiku od Dr. Oetkera určitě znáš. Co tak si tento pamlsek připravit z méně kalorických a kvalitnějších surovin?

V hlavne úlohe kari. Vybrali sme desať chutných a nielen exotických receptov - zena. Slovak Recipes, Exotic Food, Potato Salad, Chicken Recipes, Cabbage, Paleo, Good Food, Food And Drink, Low Carb

Kuracie prsia a la Čína - Recept

Recept s foto postupom na veľmi chutný, jednoduchý a rýchly obed, vhodný nielen pri delenej strave.

Pan de jengibre de calabacín sin harina y azúcar . ¡una receta ligera de verano y saludable. - Pan de jengibre de calabacín sin harina y azúcar … ¡una receta ligera de verano y saludable! Box Cake Recipes, Cake Recipes From Scratch, Baking Recipes, Healthy Baking, Healthy Cake, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Food Cakes

Cuketový perník s kokosem bez mouky

Léto je čas nejen prázdnin a dovolených, ale i potřeby zpracovat a využít co nejlépe dozrávajícího ovoce a zeleniny. Tento recept bude proto skvělý pro všechny co už nevědí co s cuketou :) Mám pro vás totiž recept na lehký letní perník, kterého základem je právě cuketa a navíc bez mouky. Tato zelenina je skutečně skvělá a všestranně využitelná. Díky ní je perník krásně šťavnatý a svěží. Já ho přinesla na piknik a snědl se do posledního kousíčku úplně celý. Budete potřebovat: 400 g cukety…

20 Amazing Christmas Ketogenic Recipes and Desserts - Diet Plan Healthy Soup Recipes, Pasta Recipes, Whole Food Recipes, Dinner Recipes, Broccoli Gratin, Smoothies With Almond Milk, Healthy Chicken Dinner, Work Meals, My Best Recipe

200 g brokolice, 1 kyslá smotana, cesnak a šunka - nič viac: Minútkové cestoviny najlepšie na svete, môžete ich zapiecť alebo vyjedať rovno z panvice!

Cestoviny s brokolicou a kyslou smotanou, fantastické. Dajú sa aj zapiecť, ja mám ale najradšej 10-minútovú verziu z panvice. :-) Potrebujeme: 300 g cestovín 1 téglik kyslej smotany 1/2 brokolice – rozdelenú na ružičky krátko uvarenú 150 g šunky 2 strúčiky cesnaku soľ korenie+soľ Ja dávam aj jarnú cibuľku, môžete ale cesnak opražiť rovno na...

Čokoládové košíčky plnené arašidovým maslom (Recept) | REFRESHER.sk Muffin, Breakfast, Cake, Fit, Morning Coffee, Shape, Kuchen, Muffins, Cupcakes

Čokoládové košíčky plnené arašidovým maslom (Recept)

Mňam. Krémové arašidové maslo a chrumkavá čokoláda. Kombinácia, ktorú skrátka musíš vyskúšať.