sladký kolac

Už mnohokrát jsem se valašské frgále chystala upéct. Je to vlastně zavádějící pojmenování, protože frgál býval koláč, který se nepovedl. To není náš případ.

Chcete si v zimě pořádně doplnit všechny vitamíny a minerály a posilnit tak svůj imunitní systém? Uvařte si jáhlové pokrmy! Jáhly jsou chutné, zdravé, dobře stravitelné a mají optimální výživové hodnoty!

gréckeho

Jednoduché a zdravé recepty

Je zdravý jako řepa. Přesně takový je tento koláč z červené řepy s kakaem. Pro někoho známá věc, pro někoho novinka. Každopádně i z řepy se dá upéct sladké jídlo.

Cuketový koláč s tvarohem Tak jsem zase tvořila. Najednou mě popadl okolo včerejšího odpoledne amok a šla jsem do kuchyně s tím, že si upeču něco dobrého na snídani. :) Chtěla jsem konečně vyzkoušet cuketu dát do buchty a taky do toho nějak zakomponovat datle. :) Když jsem to dávala péct, tak jsem litovala že jsem se do nějakého pečení pouštěla. :D Nevypadalo to zrovna 2x vábně a chuť taky nic extra.. Ale když jsem to ráno vyzkoušela, byla jsem fakt překvapená :) Vznikla z toho fakt zajímavá…

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

celozrnný švestkový koláč