Akupresura, jóga

182 pinů1 fanoušků
Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte.   Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně…

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte. Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně…

Zaručene o 5 rokov mladšia iba za 2 týždne | Tvárová gymnastika

Zaručene o 5 rokov mladšia iba za 2 týždne | Tvárová gymnastika

Som šťastný, že som sa ho naučil: Tento trik vám pomôže so stuhnutým krkom

Som šťastný, že som sa ho naučil: Tento trik vám pomôže so stuhnutým krkom

Ak ohnete ruku týmto spôsobom a vydržíte 5 sekúnd, bude to mať prekvapivý vplyv na váš mozog!

Ak ohnete ruku týmto spôsobom a vydržíte 5 sekúnd, bude to mať prekvapivý vplyv na váš mozog!

Zmiernite nadúvanie a tráviace ťažkosti stláčaním týchto 5 bodov na vašom tele

Zmiernite nadúvanie a tráviace ťažkosti stláčaním týchto 5 bodov na vašom tele

Vyzerá to zvláštne, ale funguje to! Držte ruky v tejto polohe. Má to magické účinky pre vaše telo | Chillin.sk

Vyzerá to zvláštne, ale funguje to! Držte ruky v tejto polohe. Má to magické účinky pre vaše telo | Chillin.sk

Dvě taoistická cvičení po ránu, vašim ledvinám se uleví a ještě můžete zhubnout! | ProKondici.cz

Dvě taoistická cvičení po ránu, vašim ledvinám se uleví a ještě můžete zhubnout! | ProKondici.cz

Třete si svůj ukazováček 60 sekund a uvidíte, co se stane s vaším tělem | Navodynapady.cz

Třete si svůj ukazováček 60 sekund a uvidíte, co se stane s vaším tělem | Navodynapady.cz

Stlačte tento bod a držte ho presne 60 sekúnd! Čo sa stane, vám vyrazí dych! | Báječné Ženy

Stlačte tento bod a držte ho presne 60 sekúnd! Čo sa stane, vám vyrazí dych! | Báječné Ženy

Špeciálne miesto na prste, ktoré okamžite zníži váš krvný tlak a eliminuje všetku bolesť! | topmagazin.sk

Špeciálne miesto na prste, ktoré okamžite zníži váš krvný tlak a eliminuje všetku bolesť! | topmagazin.sk

Pinterest
Hledat