When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

cviky

Collection by Romana Duráková

10 
Pins
30-dňová-Mostíková-výzva Gym Workout Tips, Plank Workout, Workout Challenge, Workout Exercises, Body Fitness, Health Fitness, Sixpack Workout, Fitness Inspiration, Health And Beauty

30 Dňová Výzva

Vyskúšajte náš jednoduchý spôsob k štíhlejšiemu bruchu za 30 dní bez jediného brušáku?

Jóga airbrush body art - Tattoos And Body Art Fitness Workout For Women, Yoga Fitness, Health Fitness, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Sequences, Yoga Poses, Easy Workouts, At Home Workouts

Jogínsky pozdrav slnka – Mystérium

Surja Namaskara Predstavujeme vám veľmi dostupnú formu a zároveň ľahko osvojiteľné cvičenie tradičnej jogy Surja Namaskar (Pozdrav slnku). Toto cvičenie má osobitné výhody, medzi ktoré patria hlboké blahodárne účinky spojené predovšetkým so širokou dynamizáciou vrámci celej bytosti a prebudenie sprevádzané harmonickým rozšírením mužského aspektu, slnečného (HA), jang, (+) v bytosti, ktorá toto cvičenie praktizuje. Čo…

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci - YouTube Yoga Gym, My Yoga, Video L, Self Motivation, Keeping Healthy, Morning Yoga, Yoga Videos, Yoga For Beginners, Aerobics

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci

Začněte den s úsměvem :) Rozhýbejte své tělo, nalaďte se na svůj dech a hned budete mít lepší náladu. Další videa na dobré ráno najdete v tomto programu:http...

Reasons Why Morning Walks are Important for your Health – Health And Beauty Tips, Health Advice, Health Diet, Health Fitness, Fitness Tips For Women, Heath And Fitness, Parkour, Body Fitness, Tabata

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Cvičenie Päť Tibeťanov má vplyv na spomalenie starnutia, odstránenie bolestí chrbta, prevencia proti stresu a depresii, zvýšenie vitality a prílev energie.

15 minut s velkým mí? Bosu Workout, Gym Workout Tips, Workout Videos, Fitness Tips, Health Fitness, Mini Workouts, Yoga Anatomy, 30 Day Workout Challenge, Fit Motivation

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho

Máte doma velký gymnastický míč, ale nevíte co s ním? Pojďte vyzkoušet krátkou patnácti minutovou sestavu, která je určená pro posílení (nejen) hlubokého bř...

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí  – Novinky.cz Cheese Ball, Yoga Leggings, Excercise, Pilates, Tattoos For Women, Health Fitness, Body Fitness, Sporty, Workout

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

cvičenie na chrbticu Yoga For Weight Loss, Yoga Poses, Pilates, Healthy Lifestyle, Health Fitness, Mantra, Workout, How To Plan, Plank

Joga cviky na chrbticu (zostava) - Joga pre Zdravie

Zacvičte si joga cviky na chrbticu s Joga pre zdravie - stiahnite si zostavu tu.

Everybody seems to raving about health and fitness these days. And while many people choose to go down the road of expensive gym memberships, special equipment and magic supplements, there are also those who like Fitness Workouts, Ser Fitness, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Motivation, Fitness Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Gym Membership

5 jednoduchých cvikov, ktoré za 4 týždne kompletne pretransformujú vaše telo

Na schudnutie, vyformovanie tela a zlepšenia zdravia nepotrebujete tráviť celé hodiny v posilňovni. Stačí 10 minút domáceho cvičenia denne!