When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Posilování břicha

Collection by Romana Šerá

7 
Pins
 • 
16 
Followers
20 mins Abs workout routine for women - caught. Daily 20 mins Abs workout routine for women - - 23 Times Dogs Were Really Weird 20 Min Ab Workout, Workout Challenge, Workout Videos, Workout Exercises, Workout Plans, Ab Exercises For Women, Killer Ab Workouts, Six Pack Abs Workout, Weight Exercises
0:46

Daily 20 mins Abs workout routine for women #abs #absworkout #fitness #gym #core #uppperbodyworkout

Free shipping available Stylish and Sexy Comfortable Padded Quick-Dry Creative Fitness bra feels light, tight and perfectly blends support and style. Hurry NOW and GET YOURS!! - Fitbool Yogawear, Fitness wear, Workout wear, Fitness leggings, BRA and Fitness set.

  Do Exercise, Excercise, Weight Loss Motivation, Fitness Motivation, Weight Loss Journey, Weight Loss Transformation, Rogue Fitness, Reduce Cellulite, Keeping Healthy

30 účinných tipů jak zhubnout břicho ještě tento měsíc

Jste nespokojení se svojí postavou a přemýšlíte nad tím, jak zhubnout břicho? Máme pro vás 30 tipů, které vám s hubnutím pomohou.

Y press is an exercise that includes pushing the arms out in the shape of a Y. It's primarily a shoulder strengthening workout but it does likewise support weight-loss. Find out how to do Y press with this workout video. Body Fitness, Fitness Goals, Health Fitness, Physical Fitness, Woman Fitness, Female Fitness, Fitness Quotes, Fitness Music, Health Yoga
0:53

Amazing Ab workout

I lost 30 lbs in 8 weeks. Get my free 8 week Summer body transformation plan Easy to understand Optimized for weightloss Get that booty you want Absolutly Free! Get Fit this summer. Feel amazing. Look Great! Where should we send the plan?

Boost The Weight Loss Process Naturally And Safe, Just With Water Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Plank Workout, Gaines, Weight Loss Workout Plan, Health Advice, Easy Workouts

4 minutová série pro zpevnění břicha, paží, hrudníku, zad a středu těla - Slunečný život

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Ways to Save Money in Wedding Planning Fitness Motivation, Fitness Tips, Health Fitness, Listerine, Abdominal Exercises, Workout Guide, Ways To Save Money, Pilates, Feel Good

Tyhle cviky vám zaručeně pomohou zhubnout břicho

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

6 pack 30 day challenge - in Czech Fitness Herausforderungen, Fitness Motivation, Health Fitness, 30 Day Challenge, Workout Challenge, Health Trends, Keep Fit, Loose Weight, Perfect Body

Cvicim, cvicis, cvicime... Nejen s Jillian

Pro všechny maminky, které se rozhodly zatočit se špeky a povislými svaly... nebo si chtějí jen tak zpevnit postavu......hurá do toho a půl je hotovooo ....a čím větší podpora, tím větší výsledky ;-) Můžete vesele přidávat videa, podle kterých cvičíte, fotky Vašich úspěchů, třeba i stroje které používáte..prostě vše, co k cvičení patří.... a jestli nechcete být v naší skupince, nemusíte...nikdo Vás nenutí....tudíž prosíme veškeré dotazy na "jiné" cvičící skupinky si řešte interní…