Saláty

32 Piny12 fanoušků
Zelný salát Coleslaw

Zelný salát Coleslaw

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl  POSTUP PŘÍPRAVY  papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

Tohle zelí jsem jednou zahlédla v  pořadu Receptář a od té doby jiné nedělám. Má velikou výhodu pro všechny, kdo nemají soudek, nebo místo na něj. Sklenice tolik místa nezaberou a zelí vydrží minimálně rok. U nás teda ne, každý rok dělám z více a více kilo a každý rok je málo.

Tohle zelí jsem jednou zahlédla v pořadu Receptář a od té doby jiné nedělám. Má velikou výhodu pro všechny, kdo nemají soudek, nebo místo na něj. Sklenice tolik místa nezaberou a zelí vydrží minimálně rok. U nás teda ne, každý rok dělám z více a více kilo a každý rok je málo.

Rajčatový salát s vejci vynikající rychlovka k večeři Rajčata, cibule, vajíčka, majonéza-kys. smetana-tatarka, sůl, pepř, popř. šunka nebo tvrdý sýr Vajíčka uvaříme natvrdo, pak všechny suroviny nakrájíme na kostičky,cca na 10 rajčat 4 vejce a 2 střední cibule, na dresing doporučuji dát jen majolku nebo tatarku, dochutíme solí a pepřem, pro barvu můžeme přidat nasekanou pažitku. Můžeme vylepšit nakrájenou šunkou nebo  sýrem

Rajčatový salát s vejci vynikající rychlovka k večeři Rajčata, cibule, vajíčka, majonéza-kys. smetana-tatarka, sůl, pepř, popř. šunka nebo tvrdý sýr Vajíčka uvaříme natvrdo, pak všechny suroviny nakrájíme na kostičky,cca na 10 rajčat 4 vejce a 2 střední cibule, na dresing doporučuji dát jen majolku nebo tatarku, dochutíme solí a pepřem, pro barvu můžeme přidat nasekanou pažitku. Můžeme vylepšit nakrájenou šunkou nebo sýrem

Pestrá chrumkavá čalamáda bez sterilizácie (fotorecept) - obrázok 9

Pestrá chrumkavá čalamáda bez sterilizácie (fotorecept) - obrázok 9

Chutný šalát z čínskej kapusty: 1 hlávka čínskej kapusty, 3 paradajky, 1 šalátová uhorka, malá konzerva sterilizovanej kukurice, 200 g tvrdého strúhaného syru NA DRESING: 5 PL tatárskej omáčky, 1 PL oleja, 1 PL horčice, 1 PL octu, podľa chuti soľ ...nakrájame zeleninu....zmiešame tatárku, horčicu, olej a ocot..... .....zamiešame do šalátiku...jemne prisolíme...a šupneme aspoň na 20 minút do chladničky

Chutný šalát z čínskej kapusty: 1 hlávka čínskej kapusty, 3 paradajky, 1 šalátová uhorka, malá konzerva sterilizovanej kukurice, 200 g tvrdého strúhaného syru NA DRESING: 5 PL tatárskej omáčky, 1 PL oleja, 1 PL horčice, 1 PL octu, podľa chuti soľ ...nakrájame zeleninu....zmiešame tatárku, horčicu, olej a ocot..... .....zamiešame do šalátiku...jemne prisolíme...a šupneme aspoň na 20 minút do chladničky

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ...  POSTUP PŘÍPRAVY  ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ... POSTUP PŘÍPRAVY ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

Čočkový salát | Zdravý životní styl s Natty

Čočkový salát | Zdravý životní styl s Natty

VÝBORNÝ SALÁT Z ČERVENÉ ŘEPY..zkuste,chuť překvapí i náročné...

VÝBORNÝ SALÁT Z ČERVENÉ ŘEPY..zkuste,chuť překvapí i náročné...

Osvěžující salát z čínského zelí čínské (pekingské) zelí, jablíčka, kukuřice, majonéza, sůl, bílý pepř  POSTUP PŘÍPRAVY  Zelí nakrájíme nadrobno, přidáme na kostičky nakrájená jablíčka a kukuřici. Posolíme, popepříme a vmícháme trošku majonézy, zelenina ještě pustí šťávu, takže s majonézou opatrně.

Osvěžující salát z čínského zelí čínské (pekingské) zelí, jablíčka, kukuřice, majonéza, sůl, bílý pepř POSTUP PŘÍPRAVY Zelí nakrájíme nadrobno, přidáme na kostičky nakrájená jablíčka a kukuřici. Posolíme, popepříme a vmícháme trošku majonézy, zelenina ještě pustí šťávu, takže s majonézou opatrně.

Pinterest
Hledat