When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

fit recepty

Collection by Šárka

14 
Pins
recipes videos These light, golden-brown Broccoli Fritters make a delicious vegetarian dinner or lunch and kids love them, too! Ready in less than 30 minutes. Cooktoria for more deliciousness! Tasty Vegetarian Recipes, Healthy Breakfast Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Vegan Vegetarian, Recipes Dinner
0:58

Broccoli Fritters

These light, golden-brown Broccoli Fritters make a delicious vegetarian dinner or lunch — and kids love them, too! Ready in less than 30 minutes.

Slow Cooker Sweet and Spicy Barbecue Wings are so tender the meat falls off the bone and melts in your mouth. You get the best of both worlds with this bold barbecue sauce. Made in the crockpot you won't find an easier recipe! They just about cook themse Slow Cooker Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Crockpot Meals, Cooking Videos, Cooking Classes, Spicy Food Recipes, Slow Cooker Dinners, Soul Food Recipes
0:47

Slow Cooker Sweet and Spicy Barbecue Wings

Slow Cooker Sweet and Spicy Barbecue Wings are so tender the meat falls off the bone and melts in your mouth. You get the best of both worlds with this bold barbecue sauce. Made in the crockpot you won't find an easier recipe! They just about cook themselves.

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku. Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Good Food

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

·
1 review
·
1 hour
·

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.

  Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Baking Recipes, Gluten Free Cakes, Gluten Free Baking, Biscuit Sandwich, Czech Recipes

Tvaroho-makový koláč bez mouky – Snědeno.cz

Tekutina, která se uvolňuje z tvarohu je syrovátka. Je plná vitamínů a minerálů, takže nevylévat, ale zamíchat zpět :P

  Small Desserts, Sweet Desserts, No Bake Desserts, Sweet Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Czech Desserts, Kolaci I Torte

KŘEHKÉ MRKVOVÉ ŘEZY S TVAROHEM

Už dlouho mě lákalo vyzkoušet moučník z mrkvového těsta, a když jsem na Top receptech zahlédla mrkvový koláč s tvarohem, bylo okamžit...

Cake with olives and feta - Clean Eating Snacks Healthy Cheesecake, Cheesecake Cupcakes, Cheesecake Recipes, Sweet Desserts, Healthy Desserts, Sweet Recipes, Delish Cakes, Cold Cake, Zucchini Cake

Tvarohový cheesecake s povidly a skořicí

Vím, že klasický cheesecake ze sýra je skvělý a není potřeba na něm nic měnit, přesto mi to ale nedalo. Sýr jsem v plné míře nahradila tvarohem, přid…

Jesenný slivkový fit koláč so škoricou (Recept) Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Cheesecake Recipes, Dessert Recipes, Gluten Free Desserts, Apple Health, Great Recipes

Jesenný slivkový fit koláč so škoricou (Recept)

Základné suroviny, pričom nechýbajú vločky a tvaroh, jednoduchá príprava a super chuť, ktorú obohatia slivky a škorica.

Ještě v neděli jsme měli super oběd. Klasika nikdy nic nepokazí. Ještě když jsme byli mladí, vzpomínám na mé dětství, jiné řízky než vepřové jsme nedělali. Dnes už dělávám i kuřecí, i krůtí, ale podle mého názoru ty vepřové jsou nejlepší. Ale protože doma mají rádi kuřecí, tak jsem nezvolila prsa, ale kuřecí stehenní řízky. Jsou šťavnatější a když jsou marinované v zakysané smetaně jsou ještě lepší. Autor: Danka No Salt Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Hungarian Recipes, Meat Chickens, Poultry, Food And Drink, Appetizers

Kuřecí řízek marinovaný v zakysané smetaně | NejRecept.cz

·
1 review
·

Ještě v neděli jsme měli super oběd. Klasika nikdy nic nepokazí. Ještě když jsme byli mladí, vzpomínám na mé dětství, jiné řízky než vepřové jsme nedělali. Dnes už dělávám i kuřecí, i krůtí, ale podle mého názoru ty vepřové jsou nejlepší. Ale protože doma mají rádi kuřecí, tak jsem nezvolila prsa, ale kuřecí stehenní řízky. Jsou šťavnatější a když jsou marinované v zakysané smetaně jsou ještě lepší. Autor: Danka

Čočkové lasagne s tofu Kefir, Baking Recipes, Cookie Recipes, Bunt Cakes, Czech Recipes, No Bake Desserts, Food Inspiration, Baked Goods, Great Recipes

Špaldová kefírová bábovka | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Používáte při pečení i jiné mouky než klasické bílé pšeničné? Já jsem tentokrát pekla ze špaldové mouky, je mnohem zdravější, snadněji stravitelná a chuťově mi docela sedí. Někdo ji nemá rád, protože po upečení je koláček trochu hutnější, ale mně to vůbec nevadí. Zdravě a chutně se dá i s touto moukou ve stylu špaldové bábovky se zdravými tuky jako jsou ořechy a použila jsem i třtinový cukr a bezfosfátový prášek do pečiva. Doma jsem našla ještě trochu čekankového sirupu, ale klidně můžete…

Fitness cuketový koláč - zdravý recept Bajola Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, Vegetarian Breakfast, Healthy Baking, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, No Cook Meals, Food Porn

Fitness slaný cuketový koláč

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně … Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Healthy Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

Glavna jela: Musaka od tikvica - No Limit Info Serbian Recipes, Czech Recipes, Healthy Diet Recipes, Cooking Recipes, No Salt Recipes, Fast Dinners, Casserole Recipes, Vegetable Recipes, Food Inspiration

Cuketové lasagne se sýrem, vajíčkem a krůtí šunkou | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Pečený cuketový sendvič se sýrem, vajíčkem a krůtí šunkou. Mňamka!

Fitness recepty na Silvestra, oslavu nebo party Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes

Fitness jablečný závin

Odlehčit klasický závin je nesmírně jednoduché. Těsto se totiž obejde zcela bez tuku, stačí použít jogurt. Jablečnou náplň navíc ani není potřeba přislazovat. Příprava bude sice vyžadovat trochu trpělivosti, ale výsledek bude stát za to. Hotový závin na talíři dozdobte ořechy, polijte bezkalorickým sirupem a můžete jej s přehledem podávat i jako fitness dezert pro hosty.