Renata Vosáhlová

506 followers
·
155 following
Renata Vosáhlová
More ideas from Renata
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Fantastická roláda z mrkvového cesta s tvarohovou náplňou a bez jediného gramu múky. Na veľkonočný stôl je ako stvorená!

Fantastická roláda z mrkvového cesta s tvarohovou náplňou a bez jediného gramu múky. Na veľkonočný stôl je ako stvorená!

Mega čokoládový nízko sacharidový zákusok - recept

Mega čokoládový nízko sacharidový zákusok - recept

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami - Zdravé pečenie

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami - Zdravé pečenie

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - recept

Smotanovo - malinová torta bez múky a s minimom cukru - recept

Orechový koláč bez múky - Recept

Orechový koláč bez múky - Recept

Nízkosacharidový cuketový chléb /Low-carb zucchini bread/ Zdravé, nízkosacharidové, bezlepkové recepty. (Healthy, low carb, gluten free recipes.)

Nízkosacharidový cuketový chléb /Low-carb zucchini bread/ Zdravé, nízkosacharidové, bezlepkové recepty. (Healthy, low carb, gluten free recipes.)

Makovo kokosový koláč | Zdravé recepty | Zdravé recepty na chudnutie | Zdravé dobroty

Makovo kokosový koláč | Zdravé recepty | Zdravé recepty na chudnutie | Zdravé dobroty

Takový rychlodezert, který jsem si velmi oblíbila.  MAKOVÁ "KAŠE" se ZAKYSKOU   Čerstvě umletý mák zaliješ vodou a přidáš lžíci psyllia, necháš chvíli zhoustnout - vytvoří se kaše, přidáš zakysku ( tučný tvaroh nebo jogurt), posypeš kakaem, sekanými mandlemi, já přidala domácí ostružiny, borůvky a lžičku mandlového másla.   Instagram:Fit Style with Eli

Takový rychlodezert, který jsem si velmi oblíbila. MAKOVÁ "KAŠE" se ZAKYSKOU Čerstvě umletý mák zaliješ vodou a přidáš lžíci psyllia, necháš chvíli zhoustnout - vytvoří se kaše, přidáš zakysku ( tučný tvaroh nebo jogurt), posypeš kakaem, sekanými mandlemi, já přidala domácí ostružiny, borůvky a lžičku mandlového másla. Instagram:Fit Style with Eli

Makovec  2 porce ( formicky) 50g ml.maku 1/4 vanicky tvarohu 1 vejce Cca lzicka sladidla erithritol nebo jine oblibene Lzice kokosu Lzice tuku Spetka prdopec Smichat sypké, pridat tekute, do formicek , pect cca 3 minuty v mikrovlnce, hlidat, kazda formicka i trouba je jina.

Makovec 2 porce ( formicky) 50g ml.maku 1/4 vanicky tvarohu 1 vejce Cca lzicka sladidla erithritol nebo jine oblibene Lzice kokosu Lzice tuku Spetka prdopec Smichat sypké, pridat tekute, do formicek , pect cca 3 minuty v mikrovlnce, hlidat, kazda formicka i trouba je jina.

Nízkosacharidové Krekry, #krekry #nizkosacharidove #lowcarb #keto #goldfish #crackers #cheese #chedarcheese #ketosnacks #lowcarbsnacks #ketokids

Nízkosacharidové Krekry, #krekry #nizkosacharidove #lowcarb #keto #goldfish #crackers #cheese #chedarcheese #ketosnacks #lowcarbsnacks #ketokids

Nízkosacharidový Domáci Chlebík #nizkosacharidovy #domaci #chlebik #bochnik #keto #lowcarb #bread #rusticbread #realbread #ketobread #lowcarbbread #paleo #ketokids #fitfood #healthyfood #breakfast #ketobreakfast #ketosnack #LCHF

Nízkosacharidový Domáci Chlebík #nizkosacharidovy #domaci #chlebik #bochnik #keto #lowcarb #bread #rusticbread #realbread #ketobread #lowcarbbread #paleo #ketokids #fitfood #healthyfood #breakfast #ketobreakfast #ketosnack #LCHF

... prostě 🤔... 🤩 CHLEBA 😍  @ 200 g hrudkovitého tvarohu (olešnický jemný), 100 g cream cheese (goldessa) ,150 g jogurtu (řecký, Zorba), 4 vejce, 2 PL octa, 120 ml horké vody, 1 ČL soli, 120 g bramborove vlákniny, 30 g psyllia, 1 ks prášku do pečiva, 1 ČL sušeného droždí + 3 PL horké vody (smíchat) + Trochu vlákniny pro obalení. - Vyšlehat vejce, přidat tvaroh, sýr, jogurt (pečlivě promíchat do hladka), pak vlákninu (opět promíchat), přilít vodu, ocet, kypř.prášek, droždí a nakonec…

... prostě 🤔... 🤩 CHLEBA 😍 @ 200 g hrudkovitého tvarohu (olešnický jemný), 100 g cream cheese (goldessa) ,150 g jogurtu (řecký, Zorba), 4 vejce, 2 PL octa, 120 ml horké vody, 1 ČL soli, 120 g bramborove vlákniny, 30 g psyllia, 1 ks prášku do pečiva, 1 ČL sušeného droždí + 3 PL horké vody (smíchat) + Trochu vlákniny pro obalení. - Vyšlehat vejce, přidat tvaroh, sýr, jogurt (pečlivě promíchat do hladka), pak vlákninu (opět promíchat), přilít vodu, ocet, kypř.prášek, droždí a nakonec…