Schulter-Nacken-Massage
Mach dich locker!
8 Best Posture Exercises - Straighten Your Spine
This workout is the perfect workout for almost everyone because this targets not just body fat but the strengthening and straightening of the spine! You know...
50 dnů: Doběhni do plavek!
Je to jednoduché, nečekej ale zázračnou radu. Musíš hlavně chtít. Zapamatuj si 3 slova: Strava, pohyb a vytrvalost! Běžecké kurzy - zdarma Strava Jsme tím co jíme. Lidem kteří začínají běhat kvůli nadváze říkám, že pokud má běh pomoci, tak je potřeba hlavně přemýšlet nad jídlem. Je ale pravda, že pravidelné běhání Tě nutí dodržovat stravovací režim. Tak jak budeš dodržovat běhací plán, tak bys měl/a dodržovat některé stravovací zásady. Určitě snídej, dej si oběd, ale večeři si dej lehkou…
Tyto 10 jednoduchých cviků pomohou ženám po 40-tce: Zlepší krevní oběh, dají do pořádku páteř a zbav
Stav zad a krevní oběh jsou základem zdraví každé ženy. Špatný krevní oběh může způsobit množství zdravotních potíží, jako jsou gynekologické problémy
3-minutové cvičení vám změní postavu i po 50-tce: Toto je spása pro každého, kdo nestíhá cvičit a bolí ho klouby! - youi.cz
Fitness trenéři říkají, že nejdůležitější věcí při dosahování cíle je vytrvalost. Každodenní dřina v posilovně však pro většinu z nás není tou nejatraktivnější aktivitou. Trenér Tracy Anderson sestavil sérii cvičení určených speciálně pro ženy, které chtějí mít krásné nohy, bez křečových žil – jsou ohromné v tom, že je můžete dělat v posteli a působí konkrétně na kritická místa, na kterých […]
Zaštípněte ucho na 20 vteřin kolíčkem na prádlo. Výsledek vás překvapí! | ProKondici.cz
Zkuste na několik vteřin stisknout svůj ušní boltec kolíčkem na prádlo. Opravdu se podivíte, co se bude dít.
Okurková marmeláda se zázvorem
Devět léčivých bodů na uchu | CelostniMedicina.cz
Masáž ucha: Bolesti i stresu se zbavíte rychle a snadno. Na akupresuře ucha je nejlepší...
Blog.cz
Hodiny byly popsány před tisíci lety na východě, proto se můžou v dnešní době vyskytovat určité odlišnosti, ale v zásadě to platí stále.V... Blog.cz - Stačí otevřít a budeš v obraze.
Kešu a jeho účinky na chudnutie a zdravie človeka
Efekt lymfomasáže je vidět. Ale o to nejde - Vitalia.cz
Doporučuji tanga a oholené nohy, dozvídáme se z informačního mailu. Na kurzu lymfomasáží se ukáže, že tanga ani hladké nohy vlastně nejsou potřeba. Můžete mít klidně bombarďáky vaší babičky a srst orangutana.
Zarostlý nehet už dávno není důvodem návštěvy lékaře. Jak si s ním poradit pomocí osvědčených babských rad?
Nehty na našem těle rostou velmi rychle, a proto je třeba je neustále zastřihávat a upravovat. Některé nehty ale mohou růst po stranách, i když se o ně pečlivě staráme. Jakmile k něčemu podobnému dojde, kůže kolem nehtu je oteklá, zarudlá a citlivá. Obvykle se tento stav objevuje na nohou a je známý jako zarostlý […]
Tlustice - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití, pěstování
Web plný bylinek, MUDr. Zbyněk Mlčoch, bylinky pro všechny.
Zbavte se zarostlého nehtu svépomocí i bez zásahu odborníka
Každý, kdo to kdy zažil, potvrdí, že zarostlý nehet není vůbec nic příjemného. Tato banalita dokáže pěkně otrávit život, když provází bolestí doslova každý náš krok. Obyčejně tento druh obtíží nakonec řeší lékař na chirurgii, nebo alespoň profesionální pedikérka, což jsou však varianty, které volíme, až když je nám opravdu nejhůř.
Pokud vázne lymfa, vznikají otoky a celulitida. Takto ji snadno rozproudíte |
Lymfatický systém je součástí našeho oběhového systému a jednou z hlavních součástí imunitního systému. Jde o celou síť orgánů, uzlin a ...
Když toto spolknete, ihned usnete, v noci se neprobudíte a ráno se naopak probudíte čerství | Alternativní Magazín.cz
Miliony lidí na celém světě mají každou jednu noc problém usnout. Další miliony se během noci často budí. Výsledkem je pak negativní vliv na jejich každodenní život. Pokud...