zdravé recepty

Collection by Renata Němečková

24 
Pins
Renata Němečková
Pečená červená řepa s bazalkou | Přílohy, saláty, vařená zelenina | Baby On Line

Pečená červená řepa s bazalkou | Přílohy, saláty, vařená zelenina | Babyonline.cz

Začnite voľný deň sladkými raňajkami, ktoré vás nabijú energiou a dodajú vášmu telu množstvo vitamínov a živín. A čo je na tom najlepšie? Tieto sladké koláčiky pripravíte bez cukru a múky, môžete si ich teda dopriať dosýta, bez výčitiek. :-)

Začnite voľný deň sladkými raňajkami, ktoré vás nabijú energiou a dodajú vášmu telu množstvo vitamínov a živín. A čo je na tom najlepšie? Tieto sladké koláčiky pripravíte bez cukru a múky, môžete si ich teda dopriať dosýta, bez výčitiek. :-)

Z tohoto chleba nepřiberete: Naučte se levný a výborný chleba bez mouky, hotový je za okamžik! - Příroda je lék

Z tohoto chleba nepřiberete: Naučte se levný a výborný chleba bez mouky, hotový je za okamžik! - Příroda je lék

Vyzkoušela jsem chlebík z ovesných vloček a musím říci, že je skutečně výborný. A co je nejlepší, je zcela bez mouky! Co budeme potřebovat: 250 g ovesných vloček 250 ml teplé vody 2 vejce 50 g odtučněného tvarohu 1 lžičku soli 1 prolisovaný stroužek česneku 12 g prášku do pečiva postup přípravy najdete na druhé […]

Zdravý fitness makovec

Zdravý makovec

Ingredience: 200g vloček 100g máku 300g jogurtu 150ml mléka Jablko Sladidlo prášek do pečivaPostup:Jablko nastrouháme na jemno a smícháme s ostatními ingrediencemi. Dáme péct do trouby předehřáté na 180° asi 20minut. Dobrou chuť!Autorem receptu je: @zuzanatalasova

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
53 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

voňavý celozrnný ovsený chlebík-:) veľmi sa mi páči recept na domáci nemiesený chlebík,ktorý je tu na vareche...použila som postup toho receptu, ale suroviny som si zmenila podľa seba-:) výsledok je výborný

voňavý celozrnný ovsený chlebík-:) veľmi sa mi páči recept na domáci nemiesený chlebík,ktorý je tu na vareche...použila som postup toho receptu, ale suroviny som si zmenila podľa seba-:) výsledok je výborný

voňavý celozrnný ovsený chlebík-:) veľmi sa mi páči recept na domáci nemiesený chlebík,ktorý je tu na vareche...použila som postup toho receptu, ale suroviny som si zmenila podľa seba-:) výsledok je výborný

voňavý celozrnný ovsený chlebík-:) veľmi sa mi páči recept na domáci nemiesený chlebík,ktorý je tu na vareche...použila som postup toho receptu, ale suroviny som si zmenila podľa seba-:) výsledok je výborný

Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta - DIETA.CZ

Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta

DIETA.CZ - Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

Čokoladová buchta bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
11 reviews
·
85 minutes
·

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. Ingredience 2 mrkev 2 banány 2 jablka 2 hrnky ovesných vloček 4 polévkové lžíce holandského kakaa 3 polévkové lžíce javorového sirupu nebo medu …

Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. Ingredience 2 mrkev 2 banány 2 jablka 2 hrnky ovesných vloček 4 polévkové lžíce holandského kakaa 3 polévkové lžíce javorového sirupu nebo medu …

Tento recept honem dávám na blog pro mou trenérku Yayku, která slíbila sušenky svému tatínkovy. Cantucci jsou sušenky, které se dávají ke kávě, ale jsou dobré jen tak. 350 g špaldové mouky 2 lžičk…

Cantucci – italské sušenky

Tento recept honem dávám na blog pro mou trenérku Yayku, která slíbila sušenky svému tatínkovy. Cantucci jsou sušenky, které se dávají ke kávě, ale jsou dobré jen tak. 350 g špaldové mouky 2 lžičk…

Vetci sme u o nich pouli no nie kad ichhellip

Fit mliečny rez bez múky a cukru

Kto by nemiloval chutné mliečne rezy, v ktorých sa spája jemná kakaová piškóta s lahodnou a sviežou tvarohovou náplňou? Teraz si môžete túto dobrotu vychutnať zdravo a fit! Tiet...

Fitness marlenka je opravdu velmi jednoduchý dezert Nevěříte, že je tato fitness marlenka je dělaná z fazolí a přitom je

Fitness marlenka je opravdu velmi jednoduchý dezert Nevěříte, že je tato fitness marlenka je dělaná z fazolí a přitom je