Renata Martinská

0 followers
·
32 following
Renata Martinská
More ideas from Renata
Jednohubky z listového těsta

Jednohubky z listového těsta

Dlouho obávané makronky se staly skutečností. A i když se někdy stane, že se nepovedou a my vůbec netušíme proč, určitě je i tak vyzkoušejte. U českých cukrářů

Dlouho obávané makronky se staly skutečností. A i když se někdy stane, že se nepovedou a my vůbec netušíme proč, určitě je i tak vyzkoušejte. U českých cukrářů

Zdravá domácí zmrzlina za 5 minut - Mátová

Zdravá domácí zmrzlina za 5 minut - Mátová

Celestýnské nudle

Celestýnské nudle

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Cviky Päť Tibeťanov

Cviky Päť Tibeťanov

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech

Pre krásnu postavu nemusíte tráviť celé hodiny v posilňovni. Postačí vám len 30 minút. Vyskúšajte týchto 9 cvikov na pevné brucho a telo. Môžete to kombinovať s kardio cvičením a cvičením nôh.

Pre krásnu postavu nemusíte tráviť celé hodiny v posilňovni. Postačí vám len 30 minút. Vyskúšajte týchto 9 cvikov na pevné brucho a telo. Môžete to kombinovať s kardio cvičením a cvičením nôh.

Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Slané košíčky s Nivou

Slané košíčky s Nivou

Stačí každé ráno udělat jen tento cvik a vyformujete si uzký pas a ploché bříško!

Stačí každé ráno udělat jen tento cvik a vyformujete si uzký pas a ploché bříško!

Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana

Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana