Diety

Collection by Renáta Chobotová

347 
Pins
 • 
21 
Followers
Renáta Chobotová
Zdravé recepty
Mačingová
Dělená strava
Dukan
Other Pins

Zdravé recepty

NAJ diéta po 40: Stačí ju dodržiavať 2 dni a zvyšok týždňa jete, na čo máte chuť! Aké je jej tajomstvo? | Casprezeny.sk

NAJ diéta po 40: Stačí ju dodržiavať 2 dni a zvyšok týždňa jete, na čo máte chuť! Aké je jej tajomstvo? | Casprezeny.sk

Cuketové palaciny - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana

Goodful on Facebook Watch

Get a little healthier and make these for dessert 🍦! FULL RECIPES: https://tasty.co/compilation/banana-ice-cream-4-ways

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Sezamové medové tyčinky - DIETA.CZ

Sezamové medové tyčinky

DIETA.CZ - Sezamové medové tyčinky

Květákový chléb - dieta trošku netradičně a zajímavě - DIETA.CZ

Květákový chléb - dieta trošku netradičně a zajímavě

DIETA.CZ - Květákový chléb - dieta trošku netradičně a zajímavě

Cizrna pečená v troubě - DIETA.CZ

Cizrna pečená v troubě

DIETA.CZ - Cizrna pečená v troubě

Domácí celozrnné krekry - DIETA.CZ

Domácí celozrnné krekry

DIETA.CZ - Domácí celozrnné krekry

Výborný zdravý nekvašený chléb - DIETA.CZ

Výborný zdravý nekvašený chléb

DIETA.CZ - Výborný zdravý nekvašený chléb

Zeleninové chilli podle Jamieho Olivera

Zeleninové chilli podle Jamieho Olivera

Vhodné pro: Vegetarian Vegan Intolerance laktózy Bezlepkové Jamie Oliver je král vegetariánských jídel. Těžko uvěřitelné, že? Ale je t...

Zázračný nápoj, který Vám pomůže při nemoci i hubnutí | NejRecept.cz

Zázračný nápoj, který Vám pomůže při nemoci i hubnutí | NejRecept.cz

·
37 reviews
·

Vyzkoušejte: zázračný nápoj, který Vám pomůže při nemoci i hubnutí ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Zdravé a dietní pomazánky, které se hodí na chlebíčky nebo na večeři. Jsou chutné, ale ne tak tučné. 7 super receptů, které si určitě zamilujete. Česneková, tvarohová, vajíčková, avokádová,...

Dietní a zdravé pomazánky - snadné a rychlé recepty

Zdravé a dietní pomazánky, které se hodí na chlebíčky nebo na večeři. Jsou chutné, ale ne tak tučné. 7 super receptů, které si určitě zamilujete. Česneková, tvarohová, vajíčková, avokádová,...

Jedálniček na chudnutie ❤ Chudnutie ako

Miro Veselý: Jedálniček na chudnutie | chudnutie-ako.sk

Jedálniček na chudnutie – druhé vydanie, 2017 Najúspešnejšia kniha Jedálniček na chudnutie vychádza už v druhom vydaní. Okrem samotného rozpisu jedál v Píše Miro Veselý.

30 Quick Vegan Dinners That Will Actually Fill You Up

30 Quick Vegan Dinners That Will Actually Fill You Up

You can make these in 30 minutes or less. But you'll be satisfied all. night. long.

From the Food Charlatan // Roasted vegetables (like these Brussels sprouts and sweet potatoes) are amazing. Make them ahead and reheat! Perfect healthy side dish for Thanksgiving and Christmas!

Roasted Sweet Potatoes and Brussels Sprouts - The Food Charlatan

Roasted vegetables (like these Brussels sprouts and sweet potatoes) are superior in almost every way. Make them ahead and reheat! Save on time and stress.

Protein-packed, portable and infinitely pop-able, you can mix and match the ingredients for these gluten-free snacks to fit your family’s tastes.

The New Make-Ahead Breakfast Minis that Will Change Your A.M. Routine

Protein-packed, portable and infinitely pop-able, you can mix and match the ingredients for these gluten-free snacks to fit your family’s tastes.

Slimming Detox Smoothie - A Victoria Secret Model Favorite!

Slimming Detox Smoothie - A Victoria Secret Model Favorite! | Cella Jane

** See updated recipe here. We all know stars love their juice diets, and who can blame them? They have amazing health benefits, and they also help them stay in great shape. With New Year’s resolution goals in full swing and many of us setting goals to be more healthy, I thought it would be a perfect time to share one of my favorite slimming and detoxing smoothie recipes. This recipe is Victoria Secret model Alexandra Ambrosia’s favorite juice recipe. If this gorgeous mother of two is…

Cizrnové palačinky s řepným "masem"

Cizrnové palačinky s řepným „masem“

Doma mi zbylo pořád trochu cizrnové mouky z lednových Zajíců a jelikož mi tato mouka přišla lepší než dosud vyzkoušené v ČR, nechtěla jsem ji dlouho povalovat (mám tendence být lehce přelétavá). A tak jsem se vrhla na takovou skoro "pizzu" nebo velkou palačinku, ke které jsem přidala spoustu lahůdek. A jelikož mě barevné jídlo…

Křupavé točené spirály z piva | NejRecept.cz

Křupavé točené spirály z piva | NejRecept.cz

·
5 reviews
·

Vyzkoušejte: křupavé točené spirály z piva ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

chia blog semínkové krekry s chia

Semínkové chia krekry ∞ CHIA BLOG

Semínkové chia krekry chutnají skvěle samotné, ale můžete je doplnit jakýmkoli dipem - naším favoritem je avokádový. Celý recept na CHIA BLOGu.

Knäckebrod - jemný křupavý chléb

Knäckebrod - jemný křupavý chléb

Křupavé chipsy z cukety | NejRecept.cz

Křupavé chipsy z cukety | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: křupavé chipsy z cukety ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Křupavý zelný salát malá hlávka bílého zelí, rajčátka, barevné papriky, bílý jogurt, majonéza, sůl, olivový olej nakrouhat na jemno bílé zelí, dát do nerezové mísy, zalít vroucí vodou a přiklopit. Nechám tak 10 min, pak zcedím, prsolím, nechám 10 min., sliju zbytek vody a přidám nakrájenou zeleninu na malé kousky. zaliju bílým jogurtem, majonézou dle potřeby a chuti, zakapu olejem a je HOTOVO! dám chladit, dle chuti mohu přidat nakrájenou cibulku, porek

Křupavý zelný salát malá hlávka bílého zelí, rajčátka, barevné papriky, bílý jogurt, majonéza, sůl, olivový olej nakrouhat na jemno bílé zelí, dát do nerezové mísy, zalít vroucí vodou a přiklopit. Nechám tak 10 min, pak zcedím, prsolím, nechám 10 min., sliju zbytek vody a přidám nakrájenou zeleninu na malé kousky. zaliju bílým jogurtem, majonézou dle potřeby a chuti, zakapu olejem a je HOTOVO! dám chladit, dle chuti mohu přidat nakrájenou cibulku, porek

Celozrnné-zemiakové-placky-bez-vajec

Celozrnné bramborové placky bez vajec | Lehké-recepty.cz

Udělejme si bramborové placky, které však nebudou obyčejné jako od babičky. Uděláme je zcela bez vajec a místo nich použijeme tofu a upečeme je v troubě.

CHIA KOULE jsou rychlé na přípravu, chutné a obsahují jednu z nejoblíbenějších superpotraviny - chia semínka.

CHIA KOULE

CHIA KOULE jsou rychlé na přípravu, chutné a obsahují jednu z nejoblíbenějších superpotraviny - chia semínka.

Cottage Pancakes are low in carbs, high in protein, yet light, fluffy and completely delicious!    by The Fountain Avenue Kitchen

Kathleen's Low-Carb Cottage Pancakes – The Fountain Avenue Kitchen

Fountain Avenue Kitchen is a collection of quick, easy and healthy recipes aimed to fit crazy, hectic lifestyles.

Lasagna Zucchini Boats - these are AMAZING!! Just as good as regular lasagna but healthier!

Lasagna-Stuffed Zucchini Boats Recipe - Cooking Classy

These hearty Lasagna-Stuffed Zucchini Boats are a healthier take on the classic Italian dish. I promise you won't miss the lasagna noodles in this recipe!

Roasted Red Pepper Hummus - SO much better than the store bought stuff! I couldn't stop eating it!

Roasted Red Pepper Hummus - Cooking Classy

This Roasted Red Pepper Hummus is packed with freshly roasted peppers, chickpeas and tahini. It's great with pita chips and veggies, and on sandwiches!

Domáce tortilly

Domáce tortilly

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček - DIETA.CZ

Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

DIETA.CZ - Recept na jednoduché domácí tortilly, bez droždí a vajíček

7 neobvyklých receptů na cizrnu | JenProŽeny.cz

7 neobvyklých receptů na cizrnu

Využití cizrny (římský hrách) v kuchyni je díky vlastnostem a lahodné oříškové chuti široké a můžete ji přidávat téměř do všeho.

Tento recept bez bázně aspiruje na čestné místo ve vaší osobní kuchařce. Takto připravené brambory jsou jednoduše neodolatelné. Skvělé jako příloha k masu nebo rybě, ale obstojí i samostatně jako chuťovka.

Pečené rozmáčklé brambory s parmazánem

·
1 review
·
1.5 hours
·

Tento recept bez bázně aspiruje na čestné místo ve vaší osobní kuchařce. Takto připravené brambory jsou jednoduše neodolatelné.

Chia palačinka

Chia palačinka

Oblíbené palačinky můžete připravit v trochu zdravějším kabátku. Přidejte do nich chia semínka, která patří mezi takzvané superpotraviny.

Pečená cuketa na chleba

Pečená cuketa na chleba

·
114 reviews
·
2 hours
·

Pečená cuketa na chleba je vynikajícím doplňkem k letním večerním sedánkům, grilovačkám, ale výborná je i pod maso při pečení.

_DSC0951

Raw puding - Mňamky-Recepty.sk

Bez varenia, plné energie.

mrkvové placky

Raw mrkvové placky se semínky - Slunečný život

Jestliže milujete chuť chleba, pečiva, toastů a sendvičů, ale rozhodli jste se v rámci svého zdraví nebo postavy se jich vzdát, tleskám vám. Čeho se však vzdát nemusíte, je báječná chuť raw placek, které například s veganskými sýry, pomazánkami a zeleninou, chutnají vážně skvěle a plně nahradí tolik milované i proklínané klasické pečivo. Jsou zdravé,…

Křehký zelný salát

Křehký zelný salát

Zapečené pohankové kroupy

Zapečené pohankové kroupy

Co s jáhlami

Bez lepku

Jednoduché a zdravé recepty

Zelný salát

Bez lepku

Jednoduché a zdravé recepty

Tradiční falafel se salátem tabouleh

Tradiční falafel se salátem tabouleh — Kluci v akci — Česká televize

Filip Sajler a Ondřej Slanina v oblíbené kulinářské show

Throat-Soothing Ginger Chamomile Popsicles with Lemon and Honey

Throat-Soothing Ginger Chamomile Popsicles with Lemon and Honey

Sorbets for vitamix- These recipes made it easier for me to make up my own sorbet. I liked it, but could definitely taste the lemon juice. Will go easy on it next tome. Or use fresh lemons.

Summer Sorbets - Cool, Creamy, Easy! - HealthyHappyLife.com

These Summer Sorbets are cool, creamy and surprisingly easy to make! Yesterday I blended up four flavors: Strawberry Banana, Banana Pineapple, Zippy Wild Blueberry and Spicy Mango. And the best part about this post is that you’ll learn the basic technique I use – so you can whip up your own sorbet flavor creations! You...

all things katie marie: Frozen Smoothie Packs

Frozen Smoothie Packs

As promised, here is my smoothie prep post. I made a total of 57 smoothies spending $74.17, which comes out to $1.30 each smoothie. M...

Try this 21-Day Flat Belly Meal Plan and lose the bloating associated with refined sugars and greasy foods!

21-Day Flat Belly Meal Plan

You can get the flat belly you've always dreamed of! This 21-Day Flat Belly Meal Plan meal plan incorporates foods that will help trim your waistline and make you feel great.

Laskominy od Maryny: Růžičková kapusta po anglicku

Růžičková kapusta po anglicku

Opět jedno jednoduché a rychlé jídlo z mé oblíbené zimní zeleniny – růžičkové kapusty. Zapečené kapustičky s karamelizovaným bal...

Risotto s tekvicou hokaido

Risotto s tekvicou hokaido

celerové bábovičky

Chřestový salát či celerové bábovičky. Vyzkoušejte jarní recepty | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Dušená kapusta, chřestový salát, celerové bábovičky. Nevěříte, že česká kuchyně může být jednoduchá a zdravá? Vyzkoušejte tři recepty z čerstvé sezónní zeleniny.

vaječné muffiny

Tip na raňajky: Vajíčkové muffiny | kreativita.info

Ráno vstávate unavený, a raňajkujete to isté deň čo deň? Nechajte sa inšpirovať týmto DIY receptom, a raňajky si môžete namiešať podľa vlastnej chuti.

Dýně Hokkaido v křupavých placičkách

Dýně Hokkaido v křupavých placičkách

Zdravím vás! Nevím, jestli má tenhle recept něco společného s pravou italskou nebo středomořskou kuchyní, kterou miluju, ale rozhodně mi díky zralým rajčatům, tymiánu a olivovému oleji Itálii připomíná. Není prostě nad rajčata uzrálá na slunci. To musíte uznat! Jejich nasl

Naložená pečená rajčata s tymiánem a česnekem

Zdravím vás! Nevím, jestli má tenhle recept něco společného s pravou italskou nebo středomořskou kuchyní, kterou miluju, ale rozhodně mi díky zralým rajčatům, tymiánu a olivovému oleji Itálii připomíná.

Řecké zelí

Řecké zelí

zázvorový sirup nový

Sirup proti nachlazení - Jídelníček pro zdraví

Koření má všeobecně léčivé účinky, které jsou mnohem výraznější než v případě jiných přírodních zdrojů jako je zelenin

Celebrity chudnú vďaka zelenému zázraku. Pite ho počas dňa a kilá pôjdu rapídne dole | Chillin.sk

Celebrity chudnú vďaka zelenému zázraku. Pite ho počas dňa a kilá pôjdu rapídne dole - chillin.sk

Herečka a mamička v jednom Drew Barrymore je veľkou fanúšičkou zdravých organických smoothie, ktoré si dáva skoro ráno...

Tradiční mexická omáčka guacamole se dá udělat v mnoha obměnách. My vám jich pár ukážeme, včetně sladké varianty.

Guacamole 6x jinak: Naslano i nasladko!

Tradiční mexická omáčka, která je díky avokádu máslově jemná a ostatní ingredience jí dodávají pořádný říz, si získala celý svět

Domáci Actimel

Domáci Actimel

Pochutnejte si na červené řepě v lívancích, kroketách i burgeru - iDNES.cz

Pochutnejte si na červené řepě v lívancích, kroketách i burgeru - iDNES.cz

<p>Cizrna, nebo-li římský hrách obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a fosforu. Bývá považována za nejlepší z luštenin. Vyzkoušejte naše recepty na její úpravu.</p>

Královna luštěnin chutná a neohrozí vaší linii

Cizrna, nebo-li římský hrách obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a fosforu. Bývá považována za nejlepší z luštenin. Vyzkoušejte naše recepty na její úpravu.

Chalva Recept:  Ingredience: 1/2 šálku sezamových semínek, 2 lžíce vlašských ořechů nasekaných nadrobno, 2 lžíce rozinek nakrájených nadrobno, 1 1/2 lžíce vychladlého medu

Chalva | Dia - Bio - Racio - Bezlepkové - Bezlaktózové potraviny - Zdravá výživa - Eko drogérie

Chalva, halva - výroba, složení, popis, pozitiva na lidský organismus, recepty.

Chia seminka-recepty

Zdravěji žít, pomaleji stárnout

Doplňky stravy

Mačingová

See more

Dělená strava

Dukan

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Moc dobré.

LC knedlíky

Je naprosto pochopitelné, že když se člověk rozhodne pro změnu stravování, jednou přijde chvíle, kdy se mu zasteskne nebo v mysli vyvstane vzpomínka na nějaký dříve naprosto běžný pokrm. A jelikož …

Tvarohový chlebík (primal, bez lepku) k nerozeznání od pšeničného

Tvarohový chlebík (primal, bez lepku) | Primal Zdraví

Začínáte s primal a chybí vám pečivo? Zkuste tento tvarohový primal chlebík, který je k nerozeznání od běžného pšeničného chleba.

Other Pins

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Piškóty po dukanovsky (od našej čiiateľky Kvetky) - 1., 2. a 3.fáza

Moc dobré.

LC knedlíky

Je naprosto pochopitelné, že když se člověk rozhodne pro změnu stravování, jednou přijde chvíle, kdy se mu zasteskne nebo v mysli vyvstane vzpomínka na nějaký dříve naprosto běžný pokrm. A jelikož …

Tvarohový chlebík (primal, bez lepku) k nerozeznání od pšeničného

Tvarohový chlebík (primal, bez lepku) | Primal Zdraví

Začínáte s primal a chybí vám pečivo? Zkuste tento tvarohový primal chlebík, který je k nerozeznání od běžného pšeničného chleba.

Najsilnejší detox za jeden jediný deň: Stopne naberanie kíl, pomôže unavenej pečeni a trávenie máte ako nové!

Najsilnejší detox za jeden jediný deň: Stopne naberanie kíl, pomôže unavenej pečeni a trávenie máte ako nové!

Recept: Těstoviny bez mouky (grusetky) | od Lucky Grusové

·
119 reviews
·
15 minutes
·

Výborné domácí vaječné těstoviny připravené zcela bez mouky, které můžete mít na talíři doslova během několika málo minut.

Len 2 týdny zhubnete až 10 kg! Díky této jednoduché dietě! - Mega chudnutie

Site is undergoing maintenance

Megachudnutie.sk - všetko pre rýchle a ľahké chudnutie

Zmiešajte jogurt so zázvorom a škoricou a o pár dní, si budete musieť zaobstarať oblečenie minimálne o 1 číslo menšie - Mega chudnutie

Site is undergoing maintenance

Megachudnutie.sk - všetko pre rýchle a ľahké chudnutie

NAJ diéta po 40: Stačí ju dodržiavať 2 dni a zvyšok týždňa jete, na čo máte chuť! Aké je jej tajomstvo? | Casprezeny.sk

NAJ diéta po 40: Stačí ju dodržiavať 2 dni a zvyšok týždňa jete, na čo máte chuť! Aké je jej tajomstvo? | Casprezeny.sk

Cuketové palaciny - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana

Goodful on Facebook Watch

Get a little healthier and make these for dessert 🍦! FULL RECIPES: https://tasty.co/compilation/banana-ice-cream-4-ways

Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky z toho, že za dva týždne odchádzate na dovolenku a nemáte ešte dokonalú po

Pomocou tejto jednoduchej diéty schudnete až 5 kilogramov v priebehu jedného týždňa | Babské Veci

Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky...

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Detox, ktorý budete MILOVAŤ: So 7-dňovým plánom zhodíte pol kila denne a omladnete o 10 rokov!

Hit dne! Týdenní dietní jídelníček pro ženy: Kila poletí brzo dolů - Proženy

Hit dne! Týdenní dietní jídelníček pro ženy: Kila poletí brzo dolů - Proženy