Zdravie

How to Have a Perky Butt (Miracle Bubble Butt Workout)

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

Viete o tom, že na zlepšenie zlého držania tela vám môže ľahko pomôcť jednoduché 10-minútové cvičenie?

Jak se zbavit zubního kamene a onemocnění dásní bez drahých procedur - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Zrejme každý z nás už hľadal pokoj a mier v našom vnútri. Možno ste už počuli o “mudre”, špeciálnej orientálnej technike, ktorá prispieva k správnemu prerozdeleniu pozitívnej energie, ktorá sa dostane aj do tých najmenších kanálikov vášho vnútra. Inými slovami, ide o akúsi špeciálnu gymnastiku, ktorá vám len pomocou prstov

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

Jeden cvik, kterým zvednete zadeček, zeštíhlíte stehna a zpevníte bříško | Blog | Online Fitness - živé fitness lekce, cvičení doma pod vedením trenérů

pilé drepy

5-Minute Morning Yoga Workout

Cvičení uvádí do rovnováhy všechny svaly a nervy, nastoluje harmonii mezi všemi částmi těla, mezi vnitřními orgány a tělesnými systémy. „Spojení chodidel a dlaní“ by měly rozhodně cvičit všechny ženy, bez ohledu na věk, zvláště pak ty, které sportují, pracují vestoje nebo jsou těhotné.