When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Cvičení

Collection by Radka Doležalová

51 
Pins
 • 
14 
Followers
Radka Doležalová
Zucchini sticks (recipe in Slovak) Healthy Baking, Healthy Snacks, Baby Food Recipes, Great Recipes, Healthy Breakfast On The Go, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

  Rogue Fitness, Body Fitness, Health Fitness, Planet Fitness Near Me, Ab Workout For Women At Home, Sciatic Nerve Relief, Fit Women, Excercise, Sport

Jak jsem si 7minutovým cvičením za 30 dní dala do pořádku záda

Jednoho dne, krátce po svých třicátých narozeninách, jsem se uprostřed noci vzbudila na hroznou bolest zad v kříži. Od té doby jsem čas od času zažívala nesnesitelnou bolest. Navštívila jsem několik lékařů, ale žádný lék ani chiropraktik mi neuměly pomoci. A tak jsem se po několika letech trápení rozhodla něco změnit, a namísto toho, abychom […]

From stress to depression to various pain conditions, many problems have been successfully treated with the help of acupuncture. Health Advice, Health And Wellness, Health And Beauty, Health Fitness, Ab Workout At Home, At Home Workouts, Acupressure Points, Weight Loss Detox, Stretching Exercises

Unikátní cvičení předcházející onemocněním vnitřních orgánů. Doporučujeme VŠEM! | ProKondici.cz

Toto cvičení ze «Šesti pravidel zdraví» Nishi Katsuzōa pomáhá zdraví nejenom upevnit; může ho také obnovit.

  Yoga Gym, My Yoga, Video L, Self Motivation, Keeping Healthy, Morning Yoga, Yoga Videos, Yoga For Beginners, Aerobics

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci

Začněte den s úsměvem :) Rozhýbejte své tělo, nalaďte se na svůj dech a hned budete mít lepší náladu. Další videa na dobré ráno najdete v tomto programu:http...

  Healthy Life, Healthy Living, Acv, Tabata, Pilates, Beauty Hacks, Health And Beauty, Health Fitness, Exercise

Zlobí vás karpály? Cvičení pomůže - Novinky.cz

Syndrom karpálního tunelu často trápí lidi, kteří dlouho pracují u počítače a jednostranně přitom přetěžují zápěstí i paži. Cviky, které vám nabízíme, mohou být užitečnou prevencí proti těmto problémům.

Joseph Pilates introduced and developed a special fitness program which is now known as Pilates system. Holistic Nutrition, Health And Wellness, Health Fitness, Tight Neck, Nordic Interior, Pilates Workout, Tabata, Health And Beauty Tips, Feet Care

5 cvičení chodidel, které zmírní bolesti zad, boků a kolen do 20 minut | Alternativní Magazín.cz

Pokud trpíte bolestmi zad, kyčlí či kolen, určitě jste již vyzkoušeli několik různých metod, abyste se jich zbavili. Mezi běžné prostředky, po kterých lidé nejčastěji sahají, jsou léky...

Gym workout routine to lose weight Body Fitness, Health Fitness, Work Out Routines Gym, Qigong, Parkour, Health And Beauty Tips, Gym Workouts, Health Care, Excercise

Video seriál o cvičení proti bolesti kloubu a páteře. :: Sibiřské-zdraví

  Detox, Health And Beauty, Health Fitness, Exercise, Yoga, How To Plan, Face, Youtube, Medicine

Aktivace podélné a příčné klenby chodidla

Odtažení palce (správné provedení podélné a příčné klenby). Cvik je vhodný při problematice vbočeného palce a rovněž při příčném i podélném ploch...

  Outdoor Garden Decor, Health Care, Fitness, Anatomy, Health

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

  Beauty Detox, Health And Beauty, Fitness Tips, Health Fitness, Body Fitness, Yoga Anatomy, Gym Workout Tips, Pelvic Floor, Organic Beauty

Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna - ZDRAVIE.sk

Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie...

Vyzkoušejte tento cvik a uvidíte, že jako zázrakem zmizí bolesti chodidel, kyčlí, stejně jako vašich kolen Operation, Stretching Exercises, Massage, Health Fitness, Workout, Celebrities, Healthy, Sports, Owl

Vyzkoušejte tento cvik a uvidíte, že jako zázrakem zmizí bolesti chodidel, kyčlí, stejně jako vašich kolen - Chránit své zdraví

Loading... Bolesti pohybového aparátu jsou dnes celkem běžné. Je to hlavně proto, že lidé svůj pohybový aparát celkem výrazně namáhají. A to vede k tomu, že se objevují bolesti chodidel, kyčlí, ale i kolen nebo dalších částí dolních končetin. Problémem je v tomto směru jak to, že je tělo během dne velmi namáháno, tak i …

  Trees To Plant, Aloe Vera, Hydrangea, Flora, Herbs, Gardening, Plants, Hana, Greenhouses

JAK SI ROZMNOŽIT MUŠKÁTY - Zahrádkářův rok

Rozmnožování muškátů podzimním řízkováním se hodí pro ty, kteří mají problém s místem při zazimování. Poradíme, kdy řízkovat, jak pečovat o řízky a dostanete jednu dobra radu na závěr.

  Pelvic Floor, Healthy Lifestyle Tips, Image Title, Body Fitness, Pilates, Detox, Workout, Training, Sports

Inkontinence není jen záležitostí seniorů, ale trápí i čerstvé maminky. Jaké existuje řešení?

Vrátila jste se nedávno z porodnice se svým uzlíčkem štěstí, jenže tuhle radost kazí jeden fakt. Stačí si kýchnout nebo jen prudší pohyb a nepříjemný únik moči je na světě. Inkontinencí netrpí jen starší lidé, ale trápí i čerstvé maminky. Řešení existuje, jen musíte být důsledná. Výsledky se pak dostaví rychle.

Everything about Yoga and Meditation Mudras – if you happen to feel like it, check out our store. We create apparels for spiritual gangsters, esoteric heads and kind souls. Yoga Routine, Yoga Meditation, Holidays And Events, Health Tips, Health Fitness, Funguje To, Listerine, Mandala, Indian

Nerozumím, jak je to možné, ale funguje to. Podržte ruce v této poloze a s Vaším tělem to udělá hotové zázraky. Mě to pomohlo v.. - primanatura.cz

Mudry – jóga prstů, která je vypracovaná do detailů. Ve skutečnosti se jedná o jejich speciální postavení, harmonizující vaše obklopující energie. Mudry dokáží skutečně změnit kvalitu života. Pomáhají zlepšovat zdraví a přispívají k finanční pohodě. Kromě toho, jsou součástí harmonického rozvoje všech aspektů osobnosti – fyzické, duševní a dokonce i morální. Můžete je provádět v […]