Radka Garbová

Radka Garbová

8 followers
·
12 followers
Radka Garbová
More ideas from Radka
Čokoládové lievance s banánom a zmrzlinou

Čokoládové lievance s banánom a zmrzlinou

Jednoduche , velmi lahodne kuriatko...naj mojej maminky :)))...

Jednoduche , velmi lahodne kuriatko...naj mojej maminky :)))...

Zapomeňte_na_obyčejné_bramboráky_a_vyzkoušejte_tuto_dobrotu

Hlavné jedlá Archives - Page 2 of 24 - Báječná vareška

Najžiadanejšie tropické ovocie je banán. Obsahuje tri prírodné cukry: sacharózu, fruktózu a glukózu. Tu je zoznam siedmych spôsobov, ako môžete využiť banánovú šupku a už ju nikdy nevyhodíte do koša.

Najžiadanejšie tropické ovocie je banán. Obsahuje tri prírodné cukry: sacharózu, fruktózu a glukózu. Tu je zoznam siedmych spôsobov, ako môžete využiť banánovú šupku a už ju nikdy nevyhodíte do koša.

Klasické sklapovačky jsou jedním z nejoblíbenějších cviků mezi nováčky ve fitness. Aktivně je zahrnou do svého tréninkového programu a pravidelně cvičí. Ale postupem času, si lidé všimnou, že cvičení nefunguje tak, jak by si přáli. Ve skutečnosti existuje spousta mnohem účinnějších cviků! Při cvičení břišní oblasti je potřeba provádět nejen sklapovačky, ale také různé jiné cviky, aby se procvičily a posílily všechny svalové skupiny na břiše. 1) Zvedání boků 2) Zvedání nohou 3) Výpady…

5 cviků pro štíhlý pas a krásně ploché bříško pro naprosto každou ženu!