Jóga

86 Pins
·
4mo
Srdcová čakra je našim štvrtým energetickým centrom
A spája tri telesné čakry (prvá, druhá a tretia) s tromi čakrami duchovnými (piata, šiesta a siedma). Nazývame ju tiež 𝓐𝓝𝓐𝓗𝓐𝓣𝓐. Nachádza sa uprostred hrudníka a medzi lopatkami. Je centrom lásky, ktorá je našou základnou uzdravovacou silou. Ovláda orgány a časti tela, ktoré sa nachádzajú v jej blízkosti ~> srdce, pľúca a týmus Možno o tom ešte nevieš, ale Srdcová čakra má 2 farby a to zelenú, ktorá znamená lásku k ľuďom vôkol nás a ružovú, ktorá znamená sebalásku.
Exercising For A Healthy Back - Bad Backs, Health News
The Fun Firm-up These 30 Gym Ball Exercises Will Get You Fit
One of the Most Ignored Systems for Fastest Way to Lose Weight - Healthy Medicine Tips
Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň! | Fitshaker