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Collection by Pyt

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J’ai fait le défi de la planche pendant 30 jours et voici les résultats

Les défis d'Internet ne sont pas toujours très efficaces. Mais, Sympa-sympa.com veut partager avec toi un défi qui aura des bénéfices sur ta santé, et veut aussi te raconter l'expérience d'une personne qui a relevé le défi pendant trente jours.

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Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse du ventre tenace - Santé Nutrition

Bhujangasana

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Kumbhakasana

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Naukasana

La graisse du ventre peut être l’une des zones de votre corps les plus difficiles et tenaces à brûler. La plupart du temps c’est la première chose que les gens remarquent quand ils vous observent. Par conséquent avoir de la graisse au niveau du ventre peut vous complexer et aura une incidence sur votre qualité de … Nutrition, Poses, Cellulite, Sport, Gym, Natural Health, Flat Stomach, 6 Pack Abs, Figure Poses

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