When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdravé mlsání

Collection by Ivona • Last updated 8 weeks ago

35 
Pins
  Czech Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Skinny Cake, Almond Cakes, Food 52, Healthy Baking

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

  Slovakian Food, Czech Desserts, Baking Recipes, Dessert Recipes, Healthy Cake, No Bake Cake, Sweet Recipes, A Table, Sweet Tooth

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Ak nás prepadne chuť na sladké je to katastrofa a máloktorá z nás má tak pevnú vôľu, že odolá. Nahraďme však sladkosti z obchodov plných nezdravých cukrov a tukov niečím zdravším. Kvalitné suroviny, žiadne konzervačné látky a zvýrazňovače chutí zaručia, že si zamaškrtíme naozaj zdravo. Doprajme si malú odmenu vo forme tohto koláčika napríklad v rámci olovrantu v nedeľu ku kávičke alebo… Continue reading →

  Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Fall Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts

Mrkvové šátečky ze špaldy

Mám ráda mrkvová těsta. Nejsou suchá a mají prostě dobrou chuť. Ještě mi zbyl výborný meruňkový džem od kamarádky, tak jsem ho využila. Ale můžete vyzkoušet i povidla nebo jinou náplň. Receptů najdete mnoho, já jsem si je nějak poskládala a přidala skořici, protože tu mám ráda. Líbí se mi, že už se do těsta nepřidává cukr. Já jen na závěr lehce pocukrovala, protože na fotce to vypadá líp, no a manželovi tak budou chutnat o něco víc. 250g špaldové mouky 150g jemně nastrouhané mrkve 1 plochá…

  Czech Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Meatloaf, Zucchini, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb

Recept : Cuketové řezy na způsob Sachera | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Krásně vláčné řezy plné nasekaných oříšků, upečené v troubě, potřené marmeládou, nakonec přelité jemnou čokoládovou polevou.

  Slovak Recipes, Czech Recipes, Wine Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Czech Desserts, Sweet Cooking, Healthy Cake, Vegan Baking

Mrkvové rohlíčky s povidly

Mám kamarádku, která peče mrkvové rohlíčky a já se po nich vždycky můžu utlouct. Protože odjíždím na pár dní do Norska, chce to něco dobrého, aby ta dlouhá cesta rychleji ubíhala. Tak jsem našla recept a pustila se do pečení. Jenže rohlíčky jsou ve velkém ohrožení, protože nás to s maminkou neustále nutí ujídat.

  Great Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Christmas Cookies, Cauliflower, Smoothies, Cheesecake, Food And Drink, Sweets

Zdravé sušenky ze špaldové mouky - recept | Diana Ella blog

Křupavé domácí zdravé sušenky jsou láska na první křupnutí. Sušenky ze špaldové mouky se skvělé hodí ke kavě jako zákusek, nebo ke snídani či svačině.

biscotti avena e frutta (two ingrediets oatmeal cookies) Breakfast Crockpot Recipes, Oats Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Dog Food Recipes, Baking Ideas, Healthy Breakfast Muffins, Breakfast Bake, Breakfast Pancakes

Recept na fantastické jablkové sušenky bez mouky a cukru: za 10 minut je máte hotové! - Příroda je lék

Pokud jste fanouškem zdravého životního stylu, pak vám tyto dietní jablečné sušenky opravdu přijdou vhod. Můžete si k nim dopřát i dávku bílého jogurtu – kreativitě se meze nekladou:) Tyto výborné zdravé sušenky, připravíte za pár minut. Navíc neobsahují žádnou mouku ani cukr, jsou zdravé a můžete si dát klidně i na dietě! Na přípravu […]

Zucchini sticks (recipe in Slovak) Healthy Baking, Healthy Snacks, Baby Food Recipes, Great Recipes, Healthy Breakfast On The Go, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, 200 Calorie Meals, Czech Recipes, Different Cakes, Tiramisu, Tasty, Yummy Food

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
15 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

  Healthy Deserts, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Bunt Cakes, Muesli, Low Carb Desserts, Graham Crackers, Sweet Tooth, Food And Drink

FITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček | NejRecept.cz

·
1 review
·

Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka i pro ty, kteří si chtějí udržet linii! Mňamka!

  Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Gluten Free Recipes, Gluten Free Cakes, Dessert Cake Recipes, Snack Recipes, Flourless Desserts, Desserts Sains

Jednoduchý, zdravý, orechový koláč bez múky z 3 ingrediencií

Ak ste zástancom rýchlych, zdravých a chutných receptov, toto je niečo pre vás. Tento zdravý orechový koláč bez múky je totiž iba z 3 ingrediencií a máte ho hotový za pár minút....

  Sweet Desserts, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Baking, Eat, Drinks, Healthy, Ethnic Recipes

Křehká roláda bez mouky se šlehačkou | NejRecept.cz

Zima nám přešla plynule rovnou do léta, všechno o závod kvete a voní a my měli chuť na ledovou kávu a k ní něco lehounkého... Samozřejmě jsme kávičku podávali i s dezertem na terase, pěkně na sluníčku a dobíjeli jsme se energií. Příprava netrvá dlouho, pouze to tuhnutí v chladničky. Neplním rostlinnou šlehačkou, protože se mi stává, že roláda se promočí a nedá se pěkně krájet, používám instantní. Autor: Danka

  Healthy Cake, Healthy Recipes, Fitness, Panna Cotta, Muffins, Cheesecake, Low Carb, Gluten Free, Baking

Zdravé muffiny bez cukru a múky - recept - Bio Strava

Zdravé muffiny bez cukru a múky – recept1.8 (36.51%) 109 votes Niekedy je ťažké odolať sladkému pokušeniu a tak sa v mojej hlave rodia nové a nové recepty, ktoré by boli zdravé ale zároveň potešili všetky bunkové poháriky. Chcela som vymyslieť niečo zdravé aj pre moje malé krsniatko, ktorý je u nás na prázdninkách a …

  Sweet Recipes, Healthy Recipes, Biscotti, Banana Bread, Oatmeal, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Sweets

Zdravé cookies sušienky s čokoládou bez cukru a múky - Bio Strava

Zdravé cookies sušienky s čokoládou bez cukru a múky3.8 (75.43%) 35 votes Výborné, chutné a zdravé cookies pripravené iba z 5 ingrediencií. Recept je jednoduchý, rýchly a jeho príprava Vám zaberie iba pár minút. V skutku vynikajúca dobrota bez výčitiek. Na prípravu cookies budeme potrebovať: 2 väčšie ( zrelšie ) banány 1 šálka ovsených vločiek …