Zdraví

Collection by Sylva Procházková

7 
Pins
  Yoga Fitness, Health Fitness, Self Motivation, Morning Yoga, Yoga Routine, My Yoga, Tai Chi, Yoga Meditation, Good Advice

Meditace pro začátečníky - jak začít meditovat krok po kroku

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat?

Výsledek obrázku pro akupunkturní a akupresurní body na ruce Wellness Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Medicine Book, Chinese Medicine, Acupressure, Acupuncture, Fitness Workouts, Reiki

Každý prst je spojen se 2 orgány: Tato japonská metoda léčí do pár minut

Jean Shin Jyutsy je starodávná forma japonského umění, pomáhající harmonizovat tělo i ducha díky stimulaci specifických bodů.

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte. Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně relaxujte… Foot Reflexology, Dieta Detox, Holistic Medicine, Healthy Lifestyle Tips, Acupressure, Health Advice, Health And Safety, Body Care, Health And Beauty

Devět léčivých bodů na uchu | CelostniMedicina.cz

Masáž ucha: Bolesti i stresu se zbavíte rychle a snadno. Na akupresuře ucha je nejlepší...

How to do a good massage so your body can reduce those extra inches around your waist. Lymphatic Massage, Lose Tummy Fat, Strong Legs, Health Cleanse, Good Massage, Stubborn Fat, Tummy Tucks, Anti Cellulite, Massage Therapy

Tajomstvo, ktoré vám pomôže redukovať toxíny v tele a tvarovať vašu postavu len vďaka 5 minútam denne

Už ste niekedy počuli, že masáž nielen uvoľňuje vaše svaly, ale tiež pomáha uvoľňovať toxíny z vášho tela? Lymfatická masáž je všetko, čo potrebujete na získanie zdravého tela. Rozhodli sme sa, že vás naučíme robiť dobrú masáž, aby vaše telo prišlo o tie extra centimetre, ktoré vás toľko obťažujú. Tvarujte váš zadok Používajte iba prsty, pohybujte…

How to do a good massage so your body can reduce those extra inches around your waist. Formation Massage, Getting Rid Of Bloating, Lymphatic Massage, Lose Tummy Fat, Good Massage, Massage Therapy, Acupuncture, Body Care, Aurora Sleeping Beauty

Tajomstvo, ktoré vám pomôže redukovať toxíny v tele a tvarovať vašu postavu len vďaka 5 minútam denne

Už ste niekedy počuli, že masáž nielen uvoľňuje vaše svaly, ale tiež pomáha uvoľňovať toxíny z vášho tela? Lymfatická masáž je všetko, čo potrebujete na získanie zdravého tela. Rozhodli sme sa, že vás naučíme robiť dobrú masáž, aby vaše telo prišlo o tie extra centimetre, ktoré vás toľko obťažujú. Tvarujte váš zadok Používajte iba prsty, pohybujte…

How Toxins in Our Diet Can Affect Our Health - Healthy Living Land Best Diet Plan, Healthy Diet Plans, Healthy Weight, Lymphatic Massage, Toxic Foods, Cell Wall, Excessive Sweating, Good Massage, Young Living Oils

Tajomstvo, ktoré vám pomôže redukovať toxíny v tele a tvarovať vašu postavu len vďaka 5 minútam denne

Už ste niekedy počuli, že masáž nielen uvoľňuje vaše svaly, ale tiež pomáha uvoľňovať toxíny z vášho tela? Lymfatická masáž je všetko, čo potrebujete na získanie zdravého tela. Rozhodli sme sa, že vás naučíme robiť dobrú masáž, aby vaše telo prišlo o tie extra centimetre, ktoré vás toľko obťažujú. Tvarujte váš zadok Používajte iba prsty, pohybujte…