krční páteř=zlepšení KTlaku

Collection by Evelina

10 
Pins
evelina
Inulin: 14 Foods That Naturally Contain This Weight-Loss-Friendly Prebiotic Fiber - mindbodygreen Workout Pics, Best Cardio Workout, After Workout, Gym Workouts, Losing Weight Tips, Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Fitness Tips, Health Fitness

Cvičení, které aktivuje metabolismus a podporuje hubnutí - Novinky.cz

I za velmi krátkou chvilku, kterou budete pravidelně věnovat cvičení, vás vaše tělo může odměnit. Stačí vědět, jak na to. Fitness specialistka společnosti Nivea Sarah Maxwellová pro vás připravila soubor několika cviků, jež vám nezaberou více jak šest minut času. Navíc zaktivují metabolismus, což podpoří vaše hubnutí a zároveň si tak zpevníte své problémové partie, jako je povolené břicho, boky či paže.

Jemná jóga pro začátečníky - VIDEO Jak se to dělá.cz You Fitness, Health Fitness, Fitness Inspiration, Healthy Life, Relax, Exercise, Pilates, Yoga, Workout

Jemná jóga pro začátečníky

Toto je skvělá sestava jógy pro začátečníky. Cvičíme s citem a vědomě dýcháme. ☯️ Online kurzy jógy a živé lekce: https://www.jogadoma.cz ☯️ Facebook: https:...

Jóga - pozdrav slnku - VIDEO Ako sa to robí. Reflexology, Lifestyle, Sports, Scrappy Quilts, Sport

Jóga - pozdrav slunci pro začátečníky

Jógový pozdrav slunci - jak ho cvičím já :-) Skvěle rozhýbá a zahřeje tělo - nejenom po ránu :-) Toto je verze pro začátečníky. Pokročilí jógíni můžou přidat...

Jóga - orgánová sestava - YouTube Tai Chi, Yoga Meditation, Fitness, Exercise, Health, Fashion, Balcony, Ejercicio, Excercise

Jóga - orgánová sestava

Jógové cvičení dvanácti pozic těla, pocházející z čínské medicíny, přináší kromě protažení těla i aktivaci energetických drah pro dvanáct životně důležitých ...

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY Yoga Videos, Workout Videos, Body Fitness, Health Fitness, Excercise, Reiki, Pilates, Youtube, Sports

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

Najděte si po ránu 15 minut času pouze na sebe a začněte den s jógou. Garantuji lepší prožití dne! :-) ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for...

RANNÍ LEKCE JÓGY PRO PROBUZENÍ A ENERGII - YouTube Pilates, Tank Man, Youtube, Workout, Men, Diet, Work Outs, Youtube Movies, Guys

Večerní uvolnění

Jóga pro večerní uvolnění se Zuzanou Klingrovou.

PMS Uvolnění kyčelních kloubů - YouTube Pms, Mojito, Yoga Fitness, Techno, Exercise, Workout, Youtube, Mandala, Diet

PMS Uvolnění kyčelních kloubů

Tato lekce vám pomůže lépe zvládat období před menstruací - PMS. Jemně uvolní napětí a tenzi svalů okolo kyčelních kloubů a v tříslech. Odstaraní následky st...

Chcete rychle snížit krevní tlak, ale nechcete užívat léky? Pak dělejte toto! - Strana 2 z 2 - EZY - Víme jak Pro Life, Health Fitness, Mens Tops, Projects, Exercises, Salud, Log Projects, Health And Fitness, Gymnastics

Chcete rychle snížit krevní tlak, ale nechcete užívat léky? Pak dělejte toto!

Vysoký krevní tlak je jedním z nejrozšířenějších onemocnění. Má se za to, že jím trpí každý čtvrtý dospělý. Avšak pouze 35 % z nich o svých problémech ví a léčí se. Nicméně léčba léky není řešením, vždyť ty odstraňují pouze symptomy, ale ne samotnou příčinu. Dnes si s doktorem Alexandrem Jurijevičem Šišoninem popovídáme o tom, jak správně léčit […]

GENIÁLNA rada od lekára. Trápi vás bolesť krčnej chrbtice? Urobte tento cvik a bolesť je preč pomohol už tisícom ľuďom | Báječné Ženy Massage, Health Fitness, Youtube, Mens Tops, Sports, Projects, Shopping, Medicine, Log Projects

GENIÁLNA rada od lekára. Trápi vás bolesť krčnej chrbtice? Urobte tento cvik a bolesť je preč pomohol už tisícom ľuďom

Krčná chrbtica je jednou z najpoužívanejších a nechránených oblastí svalovo-kostrového systému, a s vekom prechádza rôznymi degeneratívnymi zmenami. S tým súvisí pokles mobility a prejavijúci sa syndróm bolesti. Gymnastické krčné cvičenia od Dr. Bubnovského z Ruska sú skutočnou záchranou pre milióny ľudí, pretože nezaberú veľa času a ich účinnosť je preukázaná v praxi. V tomto článku…

Pilates is the best fitness exercise. If you are looking for top Pilates Vasant Kunj, Excel Pilates is the topchoice. It is a fun and energetic academy that helps incorporate fitness into the daily routine of people using safe equipment. Joseph Pilates, Le Pilates, Pilates Classes, Pilates Studio, Yoga Fitness, Physical Fitness, Yoga Lessons, Gym Video, Yoga Posen

Ideální ranní cvičení: Naučte se populární Pozdrav slunci - Proženy

Pinterest