Jet lag: como lidar com as alterações do fuso horário?

Fazer com que o corpo “entenda” as alterações de fuso horário, conhecidas como ''jet lag'', de forma confortável e rápida é a chance de conquistar mais tempo para curtir uma viagem em sua plenitude.

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Jet lag: saiba como acostumar o corpo com o fuso horário em viagens em 2023 | Jet lag, Fuso horario, Horário

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