• 90 g ovesných vloček* (celé)
• 1 pl čokoládových peciček (nebo nasekané čokolády)
• 120 g kokosového jogurtu (nebo jakéhokoliv rostlinného jogurtu)
• 2 pl Lotus Biscoff pomazánky (pokojové teploty)
• 1 čl vanilkového extraktu (nebo 1/8 čl mleté vanilky)
• 250 ml neslazeného ovesného mléka (nebo jakéhokoliv rostlinného mléka)