
Save
From
youtube.com
Pro-nožky | Cviky na vbočený palec: Protažení přitahovače palce pomocí gumičky
Přitahovač palce je sval, který přitahuje palec směrem k ukazováku. A ten je právě při diagnóze vbočeného palce zkrácený, proto je třeba ho protáhnout. Posaď...