V obchodech v sekci s cereáliemi natrefíte na krabice nebo pytlíky s označením granola. Vypadají zajímavě, chutně už na pohled a každého hned napadne, že by si granolu mohl dát k snídani. Co to ale ta granola je a je vůbec zdravá? Křupavá granola doplněná bílým jogurtem, mlékem nebo podmáslím vytvoří zajímavou snídani, na kterou se budete každé ráno těšit. Když si vyberete variantu, která je zdravá nebo když si ji ukuchtíte, nemusí vás trápit výčitky svědomí, že je sladká nebo kalorická. Jak…
