When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A kalorickou hodnotu ještě o dost snížíte nahrazením části brambor cuketou. A co k nim? Super jsou s mletým masem a kysaným zelím. Lunch Recipes Healthy, Yummy Lunches, Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Veggie Recipes, Healthy Cooking, Cooking And Baking, Low Carb Recipes
Save
Recipe from
bajolafit.cz

Fitness cuketové bramboráky i na plech

bajolafitcz
BAJOLA ✌️ Fit bez diet
13k followers
Ingredients
Ingredients
brambory
cuketa
vejce
česnek
majoránka
ovesné vločky
zelí
mleté maso
kmín
šunka

More like this