When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Techniky fyzio a další

Collection by Pavel

17 
Pins
Pět Tibeťanů/ The Five Tibetans Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Lower Abs, Morning Yoga, My Yoga, I Work Out, Health Advice

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

SI Joint Stretches- Sacroiliac Joint Syndrome Freedom From Pain Institute Massage Logo, Massage Tips, Massage Therapy, Si Joint Pain, Hip Pain, Back Pain, Shiatsu, Athletic Training, Pilates

Sacroiliac Joint Syndrome

https://www.youtube.com/embed/yLzjK79GPO4 Erik Dalton Analysis and Treatment of SI Joint Pain In the early 20th century, sacroiliac joint syndrome w

Protažení svalů kolem hrudní páteře Body Fitness, Back Pain, Workout Videos, Wellness, Exercise, Detox, Health, Muscle, Ejercicio

Protažení svalů kolem hrudní páteře

Metoda protažení svalů v okolí hrudní páteře. Přinášíme Vám ukázku, jak si můžete sami pomoci při bolestech v oblasti hrudní páteře pomocí jednoduchého prota...

Jak uvolnit krční páteř a ramena. - YouTube Pilates, Massage, Polo Ralph Lauren, Health Fitness, Exercise, How To Plan, Youtube, Workout, Tips

Jak uvolnit krční páteř a ramena.

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Jak na bolest šíje nebo tuhnutí šíje? Ztuhlá šíje a ramena se navzájem ovlivňují. Proto je nejlepší procvičovat obojí a ...

Uvolnění svalů v bedrech vleže na břiše - YouTube Body Fitness, Health Fitness, Bones And Muscles, Youtube, Exercise, 6 Pack Abs, Anatomy, Ejercicio, Excercise

Uvolnění svalů v bedrech vleže na břiše

Cvik vhodný když mě bolí bedra a v případě bolestivého předklonu. Jak na to? - Lehněte si na břicho.- Vzepřete se na předloktí.- Pokrčte si nohu a vytočte ji...

Best thing for sciatica bulging disc surgery,how to fix sciatic nerve pain in leg inflamed sciatic nerve relief,lower back sciatica sciatica symptoms in back. Sciatic Nerve Injury, Sciatica Stretches, Sciatica Symptoms, Sciatica Pain Relief, Back Pain Relief, Spine Pain, Leg Pain, Diet

1 minúta denne: Fyzioterapeut zostavil 4 jednoduché pohyby, ktoré rýchlo pomôžu pri zápale sedacieho nervu a bolesti krížov!

1 minúta denne a predsa taký úžasný výsledok. Vyskúšajte to aj vy, úľava od bolesti môže prísť jednoduchšie, ako si viete predstaviť!

Automobilizace hrudní páteře a žeber do záklonu u zdi - YouTube Health Fitness, Relax, Youtube, Sport, Diet, Deporte, Sports, Fitness, Youtubers

Automobilizace hrudní páteře a žeber do záklonu u zdi

Automobilizační cvičení hrudní páteře a žeber do záklonu u zdi. Podobný cvik můžete znát také pod názvem opakovaná extenze v sedě modifikace u zdi.Jak na to?...

back pain advice Back Pain Relief, How To Get Rid, Wellness, How To Plan, Youtube, Advice, Healthy, Diet, Anatomy

Záklon bederní páteře při výhřezu meziobratlové ploténky s dopomocí druhé osoby

Ukázka fyzioterapeutické techniky, jež vychází z předpokladu mechanické podstaty dráždění nervového kořene posunem meziobratlové ploténky. Na tomto základě p...

Protažení středních vláken trapézu - YouTube Back Pain Relief, How To Get Rid, Health, Youtube, Exercises, Diet, Anatomy, Health Care, Relieve Back Pain

Protažení středních vláken trapézu

Jedná se o cvičení pro protažení středních vláken trapézového svalu a mezilopatkové oblasti.Jak správně provádět:- posaďte se- uchopte si pravou rukou levý l...

Korekce úklonu při výhřezu ploténky - YouTube Youtube, Youtubers, Youtube Movies

Korekce úklonu při výhřezu ploténky

Cvičení při vyhřezlé ploténce. Pokud si nejste jisti na kterou stranu máte ploténku vyhřezlou, navštivte fyzioterapeuta. Podobný cvik můžete znát také pod ná...

Spinální cvičení na uvolnění a protažení hlubokých svalů páteře - YouTube Back Pain Relief, Health Fitness, Youtube, Relieve Back Pain, Fitness, Youtubers, Youtube Movies, Health And Fitness

Spinální cvičení na uvolnění a protažení hlubokých svalů páteře

Návod na spinální cvičení, které uvolňuje, protahuje a aktivuje záda a svaly podél páteře. Jak na to? - lehněte si na záda, pokrčte kolena- kotníky a kolena ...

Záklon hrudní páteře vleže na zádech - joga pozice ryby - YouTube Back Pain Relief, Health Fitness, Workout, Diet, Relieve Back Pain, Work Out, Fitness, Health And Fitness, Exercises

Záklon hrudní páteře vleže na zádech - joga pozice ryby

Cvičení pro hrudní páteř vleže na zádech. Podobný cvik můžete znát také z jógy nebo pod názvem udržovaná extenze v leže na zádech.Jak na to? - Lehněte si na ...

Automobilizace hrudní páteře do záklonu - YouTube Back Pain Relief, Health Fitness, How To Plan, Tv, Youtube, Relieve Back Pain, Television Set, Fitness, Youtubers

Automobilizace hrudní páteře do záklonu

Automobilizační cvičení pro hrudní páteř. Podobný cvik můžete znát pod názvem opakovaná extenze v sedě.Jak na to? - Posaďte se rovně na židli, narovnejte hla...

Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře - YouTube Back Pain Relief, Pilates, Health Fitness, Yoga, Workout, Victoria, Youtube, Sports, Relax

Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře

Cvičení pro protažení zádových svalů a uvolnění napětí přetížených svalů zad. Cvičení můžete znát také pod názvem DNS - novorozenec.Jak na to?- Klekněte si a...

Cvičení a bez pohybu? You Fitness, Health Fitness, Beauty Detox, Unwanted Hair, Health Advice, Organic Beauty, Back Pain, Pilates, Two Piece Skirt Set

Cvičení a bez pohybu? Výsledky jsou nečekané - Vitalia.cz

Posilovat svaly můžete i pouhým myšlením na cvičení. Že je to hloupost? Není, mozek se dá ošálit a „neviditelné cvičení“ vás zbaví bolesti zad i zpevní postavu. Jak se cvičí Infinity?

Uvolnění přechodu krční a hrudní páteře - automobilizace obratlů Back Pain Relief, Workout Videos, Pilates, Health Fitness, Exercise, Mens Tops, Beauty, Youtube, Medicine

Uvolnění přechodu krční a hrudní páteře - automobilizace obratlů

Tento cvik uvolňuje blokádu prvního žebra a přechod krční a hrudní páteře. Zároveň dochází k uvolnění svalů na přední straně šíje. Provádějte při akutní blok...