When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

CVIČENÍ

Collection by Petra

70 
Pins
HIIT workout/Body weight Perfect Fitness Ab Carver Pro Roller for Core Workout Fitness Workouts, Hiit Workouts At Gym, Workout Cardio, Body Weight Hiit Workout, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Hacks, Gym Workouts To Lose Weight, Fitness Legs
0:59

Body weight HIIT Workout For Women #butt #squats #hiitworkout #gym #gymworkout #hiit #booty #glutes

Free shipping available Stylish and Sexy Comfortable Quick-Dry Just Do It Fitness Top feels light, tight and perfectly blends support and style. Hurry NOW and GET YOURS!! - Fitbool Yogawear, Fitness wear, Workout wear, Fitness leggings, BRA and Fitness set.

Y press is a workout that involves pressing the arms out in the shape of a Y. It's mostly a shoulder enhancing workout but it does likewise support weight reduction. Find out how to do Y press with this workout video. Fitness Workouts, Gym Workout Tips, Fitness Workout For Women, Butt Workout, Workout Challenge, Body Fitness, Workout Videos, At Home Workouts, Workout Girls
0:05

Abs workout to loose belly pooch, belly workout, #bellyworkout #pooch #workout #gym #exercise #belly

In stock Free shipping available Anti-Sweat Light Breathable Army leggings gives you best experience in Workout and Yoga. - Fitbool Yogawear, Fitness wear, Workout wear, Fitness leggings, BRA and Fitness set.

5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Body Fitness, Health Fitness, Fitness Memes, Fitness Gear, Fitness Diet, Trainer Fitness, Funny Fitness, Workout Memes, Ga In

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

ABS KILLER After a belly fat weight loss comes a toned and stronger 6 pack. Turn those abs on fire with this abs killer workout plan that will target your full abdominal muscles with only 4 simple workout. Six Pack Abs Diet, Six Pack Abs Workout, Workout Challenge, Killer Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Killer Abs, Flexibility Workout, Physical Fitness
0:11

ABS KILLER

Buy high quality supplements from World's No1 nutrition brand. More than 200 products at the best prices. From Fat Burners to BCAA, we have them all.

  Body Fitness, Health Fitness, Workout Template, Best Weight Loss Exercises, Printable Workouts, Dumbbell Workout, Fitness Planner, Workout Guide, Fitness Transformation

10 lehkých strečinkových cvičení, po kterých budete za 4 týdny pružní jako kočka

Pružnost hraje v naší pohodě mnohem důležitější roli, než si možná uvědomujeme. Odborníci jsou přesvědčeni, že dobrá flexibilita vám pomáhá dosáhnout ve vašem cvičení lepších výsledků, zvyšuje pohyblivost a svalovou koordinaci, zmírňuje bolesti svalů a předchází zraněním. Dobrá flexibilita také zlepšuje krevní oběh a může hrát důležitou roli v prevenci některých závažných onemocnění, jako jsou […]

  Do Exercise, Excercise, Weight Loss Motivation, Fitness Motivation, Weight Loss Journey, Weight Loss Transformation, Rogue Fitness, Reduce Cellulite, Keeping Healthy

30 účinných tipů jak zhubnout břicho ještě tento měsíc

Jste nespokojení se svojí postavou a přemýšlíte nad tím, jak zhubnout břicho? Máme pro vás 30 tipů, které vám s hubnutím pomohou.

  Dairy Free Diet Plan, Sugar Free Diet Plan, Diet Plans To Lose Weight, Weight Loss Tips, Body Fitness, Health Fitness, Ab Workout For Women At Home, Weights For Women, Diets For Beginners

6 cviků pro ploché břicho, které můžete provádět přímo na židli - youi.cz

Dnes vám ukážeme šest jednoduchých cviků pro ploché břicho. Nejlepší na těchto cvicích je, že je můžete provádět doma nebo v práci, a to přímo na židli, případně pomocí židle. Cvik č. 1 – Přitahování kolen ke hrudi Tento cvik posiluje břišní svaly, zlepšuje trávení a pomáhá spalovat tuk. Provádějte ho následovně: 1. Sedněte si na […]

CVIČÍM PRO SEBE | Protažení krční páteře | Little Niky - YouTube Namaste, Yoga Fitness, Health Fitness, How To Fall Asleep, Yoga Poses, Health And Beauty, Youtube, Weight Loss, Workout

CVIČÍM PRO SEBE | Protažení krční páteře | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

  Health Advice, Health And Wellness, Health Fitness, Keeping Healthy, Stay In Shape, Excercise, Yoga Fitness, Gym Workouts, I Am Awesome

Chcete si udržet dokonalou postavu i v pokročilejším věku?Toto je 9 nejefektivnějších cviků pro ženy nad 40 let. - Chránit své zdraví

Loading... Ženy nad 40 let jsou ve skupině, která už hubne podstatně pomaleji, než v době, kdy jim bylo méně. Důvodem je především to, že se jim zpomaluje metabolismus, stejně jako nelze zapomínat také na fakt, že jejich tělo prochází hormonálními změnami. Výsledkem je tedy, že mohou mít ne úplně dokonalou postavu. Pokud do této …

Face Yoga - the new, natural anti-aging trend Peter Thomas Roth, Best Anti Aging, Anti Aging Cream, Face Yoga Exercises, Facial Yoga, Anti Aging Treatments, Best Face Products, Reduce Weight, Beauty Hacks

Obličejová jóga. Vyhlaďte si vrásky úplně zadarmo!

Udržet si, nebo dokonce obnovit mladistvou pleť můžete různými krémy (ne zrovna levnými) nebo kosmetickými procedurami. Další možností, která je zcela zadarmo a naprosto přirozená, je obličejové cvičení, takzvaná obličejová jóga

Představujeme 10 výhod, které vám přináší běhání. Pokud běháte jste na tom lépe než ostatní. Body Fitness, Health Fitness, Gaines, Yoga Gym, Reflexology, Aerobics, Healthy Nutrition, Pilates, Health And Wellness

Naše doména mujbeh.cz parkuje u CZECHIA.COM

Představujeme 10 výhod, které vám přináší běhání. Pokud běháte jste na tom lépe než ostatní.

Vyzkoušejte tento cvik a uvidíte, že jako zázrakem zmizí bolesti chodidel, kyčlí, stejně jako vašich kolen Operation, Stretching Exercises, Massage, Health Fitness, Workout, Celebrities, Healthy, Sports, Owl

Vyzkoušejte tento cvik a uvidíte, že jako zázrakem zmizí bolesti chodidel, kyčlí, stejně jako vašich kolen - Chránit své zdraví

Loading... Bolesti pohybového aparátu jsou dnes celkem běžné. Je to hlavně proto, že lidé svůj pohybový aparát celkem výrazně namáhají. A to vede k tomu, že se objevují bolesti chodidel, kyčlí, ale i kolen nebo dalších částí dolních končetin. Problémem je v tomto směru jak to, že je tělo během dne velmi namáháno, tak i …

Cvičení podle Vladimíra Butrimova: vrací krční obratle zpět na své místo! Herbal Remedies, Natural Remedies, National Health Insurance, Health And Wellness, Health Fitness, Health Savings Account, Restless Leg Syndrome, Health Department, Excercise

Cvičení podle Vladimíra Butrimova: vrací krční obratle zpět na své místo! - Chránit své zdraví

Loading... Nejčastější a nejnepříjemnější z nich je osteochondróza. Přesněji, osteochondróza krční páteře. Z toho vznikají závratě, nevolnosti, bolesti krku, které se často považují mylně za únavu. Pro léčení osteochondrózy je léčebný tělocvik nejúčinnější metodou. Pomáhá upravovat krevní oběh v krční páteři a obnovit správnou polohu obratlů. Za jeden z nejúčinnějších je považován soubor cvičení od …

  Health Fitness, Loosing Weight, Weights, Diet, Fitness, Health And Fitness

Tento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denně - prirodni tipy

Loading... Předtím, než začneme s tímto článkem a ukážeme vám extrémně efektivní techniku, si řekněme něco o páteři. Jak jistě víte, páteř je složená z článků, které se nazývají obratle a jsou naskládané jeden na druhý. Páteř dále dělíme na 4 části – krční, hrudní, bederní a pánevní. Například krční páteř se skládá ze 7 …