Čaj

14 Pins
·2mo
🚶‍♀️Proč chodit na procházky🚶‍♀️
Rozhýbej se pravidelnou chůzí!🚶‍♀️ A nebo se do toho opři naplno s některou z našich výzev, třeba s rychlou a efektivní 🔥Spalovací rychlovkou🔥
Proč ráno pít teplou vodu🌊
Spoustu zajímavých tipů a (nejen) fitness výzev najdete u nás na webu, tak mrkněte. Určitě tam najete i tu svoji!💪 #tuky #výzva #teplá #voda #tipy #vychytávky #metabolismus #oběh #menstruace #bolesti
Co jíst a nejíst před spaním
To, co jíme, má vliv na kvalitu našeho spánku. Podívejte se s námi na některé potraviny, které je vhodné jíst před spaním a také na ty, kterým je lepší se večer vyhnout. #spánek #jídlo
Věděli jste, že...🍏🍌🥕🥒
Pár zajímavostí ze světa ovoce a zeleniny 🍏🍌🥕🥒