tofu

Collection by Petra Hrnčiariková

22 
Pins
 • 
129 
Followers
Petra Hrnčiariková
Fazolové lusky s tofu recept - Vareni.cz Cheeseburger Chowder, Tofu

Fazolové lusky s tofu recept - Vareni.cz

veg-i-vet: Nakládané tofu Tofu, Pasta Salad, Chicken, Meat, Ethnic Recipes, Crab Pasta Salad, Noodle Salads, Buffalo Chicken, Cubs

Nakládané tofu

(1,8l sklenice) Nakládané tofu = Opravdová delikatesa. Děláme ji doma každý týden. Nejednou se mi stalo, že jsem v lednici narazila na prázdnou sklenici už jen s olejem ;-). Tofu se vyrábí srážením sojového mléka pomocí nerostného syřidla. Je to výborný zdroj dobře stravitelné bílkoviny a zároveň obsahuje minimum tuků a sacharidů. Neobsahuje žádný cholesterol. Je dobrým zdrojem vápníku, hořčíku a železa. Z vitamínu jsou zastoupeny především vitamíny skupiny B a vitamín E. Tofu je lehce…

Tofu ražniči v cestíčku Tofu, Ethnic Recipes

Jednoduchý a chutný recept na prípravu tofu.

Tofu praženica - Recept Tofu, Cobb Salad, Rice, Jim Rice

Tofu praženica - Recept

Tofu so syrovou omáčkou (fotorecept) - Recept Tofu, Veggies, Chicken, Meat, Vegetables, Buffalo Chicken, Cubs, Rooster

Tofu so syrovou omáčkou (fotorecept) - Recept

Jednoduché, vděčné a zdravé jídlo. Uzené tofu dodá jídlu nejen bílkoviny, ale i zajímavou chuť. Tofu, Seitan, Sweet And Salty, Quiche, Food Porn, Cooking Recipes, Vegetarian, Chicken, Meat

Zapečené brambory s brokolicí a uzeným tofu s vychytanou zapékací omáčkou

Jednoduché a zdravé recepty

Kari cuketa s tofu Tofu, Potato Salad, Potatoes, Fit, Ethnic Recipes, Potato

Kari cuketa s tofu

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Grilované tofu v marináde Tofu, Waffles, Bread, Breakfast, Fit, Blog, Breakfast Cafe, Waffle, Breads

'Recepty na dobré jedlo. Blog receptov o varení a pečení. Recepty na rôzne druhy jedál, koláčov a polievok s fotogalériou.

tofu pomazánka plná barev Tofu, Seitan, Healthy Cooking, Baked Potato, Nom Nom, Muffin, Potatoes, Vegetarian, Baking

Tofu pomazánka plná barev | veganodaktyl - veganské recepty

Tofu pomazánka plná barev vegan

Kuchařka ze Svatojánu: TOFU NA SLADKOKYSELO Tofu, Seitan, Grains, Rice, Healthy Recipes, Chicken, Meat, Food, Healthy Eating Recipes

TOFU NA SLADKOKYSELO

100% vegan. 300 g přírodního tofu naložíme na 30 minut do marinády ze 3 lžic sojové omáčky, lžičky chilli pasty, 3 lžic růžového vína a lžíce červeného vinného octa. Tři mrkve, dvě kapie a svazek jarní cibulky nakrájíme na tenké nudličky. 200 g konzervovaného ananasu pokrájíme na kostičky. V misce smícháme tři lžičky škrobové moučky, 200 ml vody, 3 lžíce domácího kečupu nebo kupovaného kečupu bez chemických aditiv, 4 lžíce sojové omáčky, 3 lžíce červeného vinného octa. Rozpálíme pánev WOK…

Bylinkové tofu v olivové marinádě - Tofu, Tempeh, Seitan, French Toast, Breakfast, Breakfast Cafe

Bylinkové tofu v olivové marinádě -