Domácí knackebrot -  1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky 1/2 hrnku celozrnné žitné mouky 1 hrnek ovesných vloček 1/2 hrnku slunečnicových semínek 1/2 hrnku lněných semínek    1 lžička soli     1 hrnek vody smíchat, na pečící papír, péct 30 minut, na 200C, po vytažení nakrájet

Domácí knackebrot - 1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky 1/2 hrnku celozrnné žitné mouky 1 hrnek ovesných vloček 1/2 hrnku slunečnicových semínek 1/2 hrnku lněných semínek 1 lžička soli 1 hrnek vody smíchat, na pečící papír, péct 30 minut, na 200C, po vytažení nakrájet

Domácí knackebrot -  1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky 1/2 hrnku celozrnné žitné mouky 1 hrnek ovesných vloček 1/2 hrnku slunečnicových semínek 1/2 hrnku lněných semínek    1 lžička soli     1 hrnek vody smíchat, na pečící papír, péct 30 minut, na 200C, po vytažení nakrájet

Domácí knackebrot - 1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky 1/2 hrnku celozrnné žitné mouky 1 hrnek ovesných vloček 1/2 hrnku slunečnicových semínek 1/2 hrnku lněných semínek 1 lžička soli 1 hrnek vody smíchat, na pečící papír, péct 30 minut, na 200C, po vytažení nakrájet

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Tieto tyčinky veľmi milujem. Sú veľmi ľahké na prípravu a sú veľmi zdravé. :)  www.tealoverforever.blogspot.sk

Tieto tyčinky veľmi milujem. Sú veľmi ľahké na prípravu a sú veľmi zdravé. :) www.tealoverforever.blogspot.sk

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Raw mrkvové placky se semínky

Raw Vegan Carrot Sandwich Bread (OR CRACKERS) 1 c. ground flaxseed c. whole flaxseed 2 c. carrot pulp (carrot/apple pulp makes the bread sweeter) c. pumpKin seeds c. sea salt 1 c.

Ovesné sušenky poslouží jako sytá snídaně i zdravá svačina; Mona Martinů

Ovesné sušenky poslouží jako sytá snídaně i zdravá svačina; Mona Martinů

Lipánek jako z obchodu | NejRecept.cz

Lipánek jako z obchodu

Lipánek jako z obchodu | NejRecept.cz

Ať už dopolední, či odpolední, svačina je důležitou a nedílnou součástí dne a my bychom ji měli zařadit mezi své každodenní stravovací návyky. Ideálním intervalem mezi jídly jsou 2 až 4 hodiny – bez svačiny náš žaludek tedy strádá a tělo nedostává dostatečný přísun energie. Zapomeňte ale na sladké č

Hit sezóny: Svačiny do skla

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc

Zdravé, bohaté na vlákninu, akorát sladké. Domácí sušenky s ovesnými vločkami, voňavé po mandlích a datlích. Oblíbí si malí i velcí :)

Zdravé, bohaté na vlákninu, akorát sladké. Domácí sušenky s ovesnými vločkami, voňavé po mandlích a datlích. Oblíbí si malí i velcí :)

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Pinterest
Search
Get ideas and inspiration with a free Pinterest account

Discover free ideas and inspiration

Sign up to see more

OR

By continuing, you agree to Pinterest's Terms of Service, Privacy Policy
Already a member?
Log in
Pinterest helps you find ideas to try.