Dieta

Collection by Stáňa • Last updated 5 weeks ago

87 
Pins
  Fish Recipes, Seafood Recipes, Vegetarian Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Baked Salmon Recipes, Seafood Dishes, Healthy Recipes With Spinach, Meals With Spinach
1:00

CREAMY TUSCAN SALMON

·
10 reviews
·
25 minutes
·

Pan-seared crispy salmon fillets in delicious creamy spinach, olives, and sun-dried sauce using coconut cream.

  Healthy Salad Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Vegetable Salad, Vegetable Recipes, Good Food, Easy Meals, Food And Drink, Low Carb

Nejlepší řepný salát s vejcem, sýrem, hořčicí a vlašskými ořechy recept - snadnepecivo

Ingredience 300 g řepy 80 g tvrdého sýra 1 lžíce hořčice 1 nakládané okurky 2 vajíčka 3 lžíce majonézy 80 g vlašských oříšků Sůl na dochucení Černý pepř na dochucení Postup přípravy Uvaříme si červenou řepu, následně jí necháme vychladnout a nakrájíme na kostičky. Vařené vejce natvrdo, nakládanou okurku a sýr nakrájíme také na kostičky. Ořechy rozmixujeme v mixéru. Všechny ingredience smícháme ve středně velké míse, přidáme sůl a pepř. Na závěr už jen přidáme hořčici s majonézou a důkladně…

  Body Fitness, Health Fitness, 54 Kg, Fruit Smoothies, Detox Drinks, Cholesterol, Good To Know, Body Care, Diabetes

Moje váha byla 88 kg a nyní vážím 54 kg. Vděčím za to TOMUTO nápoji, který piji každý den

Máme pro vás další skvělý recept na nápoj, který je levný, chutný a má tři velké zdravotní účinky: čistí tělo od toxinů, zrychluje metabolismus a pomáhá při hubnutí.Hlavními složkami v tomto nápoji jsou jablka a skořice. Antioxidanty v skořici stabilizují hladinu cukru v krvi a blokují touhu po sacharidech, ale zároveň brání nadměrné sekreci inzulínu, což […]

  Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savory Snacks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Czech Recipes, Ethnic Recipes

Recepty: Cizrna na paprice za pár minut

·
379 reviews
·
35 minutes
·

Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.

  Czech Recipes, Russian Recipes, Diet Menu, Healthy Desserts, Cabbage, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian

Tukožroutský salát ze zelí, se kterým shodíte 4 kila jako nic

Když máte pomalý metabolismus, nejde ani hubnutí. Dodejte svému organismu novou energii a pomozte svému trávení výborným salátem ze zelí a řepy. Správně běžící metabolismus je základem dobře fungujícího těla. Pokud mu něco brání v jeho funkci, potom začnete pociťovat nepříjemné příznaky. Například se neustále budete cítit unavení, vaše vlasy a kůže budou suché, vaše chuť na […]

MN: Bread without flour, just seeds. Slovak Recipes, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Savoury Baking

Semínkový chléb bez mouky

V Bratislavě jsem měla možnost ochutnat semínkový chléb bez mouky a zamilovala jsem se na první zakousnutí. A proto jsem ihned hledala recept jak na to. Našla jsem ho poměrně... Celý článek

  Raw Food Recipes, Cookie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweets Cake, Gluten Free Desserts, Healthy Cooking, Food And Drink, Low Carb

Pečená ovesná kaše

Bylo by krásné užívat si dlouhých snídaní na zahradě... jeden den smoothie, druhý lívance, třetí ovocný salát, čtvrtý vajíčka, pátý koláč......

  Low Carb Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Food And Drink, Meals, Dinner, Vegetables, Cooking

Chutná zdravá cuketová roláda s mletým masem po které nepřiberete recept - snadnepecivo

Ingredience 2 cukety 2-3 lžičky mouky 1 cibule 4 vajíčka sůl petrželová nať 300 g mletého masa (můžete nahradit i kuřecím masem nebo rybou) 100 g tvrdého syra pepř Postup přípravy Zprvu si cuketu umyjeme a nastrouháme na větším struhadle Opatrně z cukety odstraníme přebytečnou vodu Přendáme si ji do větší hluboké misky Do ní důkladně zamícháme vajíčka, sůl, pepř a petržel Nakonec přidáme mouku a těsto důkladně uhněteme Hotovou směs si přelijeme na papírem vyložený plech Pečeme přibližně…

  Cofee Shop, Veg Recipes, Food Art, Food And Drink, Low Carb, Meals, Dinner, Vegetables, Cooking

Lehký celerový salát jako zdravá svačina

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Bakery, Clean Eating, Food And Drink, Low Carb, Menu, Vegetarian, Bread, Healthy Recipes, Cooking

Celozrnné žitné placky | Osobní trenér fitness Praha - Pavel Dvořáček

300g clz žitné mouky 3 lžíce řepkového oleje 5g (lžička) soli 250ml vody 1 kostka droždí Celozrnná žitná mouka na podsypání (stačí troška) Kostku droždí rozdrolíme do misky a rozpustíme v 250ml vody. Přidáme mouku, olej a sůl a vypracujeme vařečkou těsto, které stěrkou přemístíme na lehce posypanou desku (vál). Těsto

  Czech Recipes, Ethnic Recipes, Lchf, Keto, Vegetable Dishes, Potato Salad, Food To Make, Cabbage, Food And Drink

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky! - electropiknik.cz

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]