Téměř každá žena si přeje být krásná, štíhlá a bez celulitidy. Je to často dlouhý a zpravidla nikdy nekončící boj. Za stav našeho těla jsem odpovědní sami. Zdravou životosprávou, obsahující vyváženou čerstvou stravu ve správném složení, množství a rozložení během dne, pravidelným pohybem a masážemi se toho dá docílit. Dobrou zprávou je, že existuje recept,…

Chodíte svědomitě cvičit s vidinou postavy tvaru přesýpacích hodin, ale štíhlý pas stále nikde? Vyzkoušela jste téměř každý džus, dietu i cvičení na světě, abyste získala záviděníhodný útlý pas? Dokonce jste se tajně modlila, aby existoval rychlý způsob zhubnutí nadbytečného špeku? Přestaňte si dělat starosti, voda Sassy je odpovědí na vaše modlitby! Výživová specialistka Cynthia […]

Nakládaný zázvor | recept. Ať už jste nachlazení, bolí vás v krku, nebo usilujete o hubnutí a přejete si spálit nějaký ten

Sirup proti kašli Začneme omytým citrónem nakrájeným na kolečka, pokračujeme oloupaným zázvorem a nakonec medem. Takto vrstvy střídáme až je sklenice plná. Zašroubujeme a necháme v lednici uležet 3 dny a podáváme po lžičkách. Kávovou lžičku dětem, polévkovou dospělým. Uleví od kašle, případně posílí v chřipkovém období.

Ingredience: vejce 5 kusů, cukr 150 gramů, mouka pšeničná hrubá 160 gramů, kypřící prášek do pečiva 1/2 balení, ořechy vlašské 1 hrst (nasekané), čokoláda na vaření 100 gramů, tuk ztužený (100%) 100 gramů, tuk (na vymazání formy), mouka pšeničná hrubá (na vysypání formy ), ořechy vlašské 300 gramů (mleté), cukr moučkový 200 gramů, rum 200 mililitrů, máslo 250 gramů, cukr 100 gramů, mléko 500 mililitrů, pudinkový prášek vanilkový 1 balení, cukr vanilkový 1 balení.

Postup přípravy - 10 omytých skořápek vlašských ořechů dáme do 0,5l vody a pomalu vaříme 30 minut. Pak necháme ještě chvíli odstát, scedíme a popíjíme. Tento čaj doporučuje MUDr. Strnadelová jako velmi účinný prostředek při kašli, zejména při dlouhotrvajícím vlhkém kašli. Lze ho pít několik dní po sobě. Věřte, že tento skořápkový čaj je velmi chutný nápoj úžasné medové vůně, barvy i chuti. Mile mě to překvapilo, čekala jsem že bude dost trpký. I naší malé (2,5 roku) velmi chutnal a od kašle…

Kávovo-ořechové pusinky

Chcete-li zhubnout a kromě cvičení a zdravého stravování podpořit rychlý úbytek i něčím navíc, nabízím vám zde recept na skvělý spalovač tuku, který si zvládnete vyrobit doma za pár chvil, za pár korun, zcela přírodní a hlavně velmi účinný. Tato směs vám pomůže eliminovat tuk a vodu v těle a spolu s kardio tréninkem se stane…

Není velkým tajemstvím, že skořice má mnoho blahodárných zdraví prospěšných vlastností. Toto koření brání vzniku kardiovaskulárních chorob, protože pomáhá zbavovat …

Svěží pomerančový zákusek se šlehačkou. Místo pomerančového džusu můžete použít i oblíbený slazený nápoj, Fantu. Návštěva tento zákusek pochválila. Autor: Lacusin

Stránky věnované amatérské výrobě dortů, řezů, zákusků, cukroví, domácího pečiva atd.

Kolečka jsou výborné, vhodné jako suché pečivo zvlášt na Vánoce.