When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

fit recepty

Collection by Patrícia Gancárová

24 
Pins
Patrícia Gancárová
  Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Healthy Snacks, Snack Recipes, Homemade Sweets, Luxury Food

Proteinový makovec (bez cukru, mléka, mouky, oleje) :: Sestry v kuchyni

Nedávno mi sestra posílala recept na makovec, kde není mouka, ani olej, tak jsem si říkala, že to musím vyzkoušet. Jenže v tom receptu byl cukr a to se mi moc nelíbílo. Tak jsem si půlku receptu poopravila podle sebe.

Fashion and Lifestyle Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Perfect Cheesecake Recipe, Cheesecake Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept)

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?

Fitness and Beauty-Natural Food Mango Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Low Carb Desserts, Healthy Desserts, Raw Cake, Czech Recipes

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka | NejRecept.cz

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

  Healthy Recepies, Healthy Snacks, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Czech Recipes, Healthy Cookies, Muesli, Sweet Desserts, Food And Drink

Ovesné sušenky s chia semínky

Někdy mám u tzv. "zdravých" sušenek a dezertů trochu problém s tím, že bývají zdravé na úkor chuti. Tyto sušenky ovšem ne, alespoň dle mého názoru. :) Jsou chutné, rychlé a dodají Vám potřebnou energii.

Zdravý chutný dezertík, ktorý máte hotový za 10 minút (teda ak máte suroviny :D) Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Raw Vegan, Oreo, Sandwiches, Muffin, Food And Drink, Health Fitness

Nepečené ovsené guľúčky

Veľmi rýchla nepečená zdravá mňamka, ktorú si viete pripraviť za 10 minút.

Kinder mliečny rez – rýchly a výborný koláčik bez múky! Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Meat Appetizers, Appetizer Recipes, Party Food Platters, Czech Recipes

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

Plavková sezona je za dveřmi a po zimě nejeden z nás má nějaké to kilo na víc. Pokud chcete zhubnout a dostat se do formy čtěte dál.. Dnes jsme si pro Vás připravili sbírku fit salátů, které vás dostanou do formy raz dva. Kromě toho, že jsou lehké a jednoduché na přípravu, jsou i velmi … Low Carb Recipes, Potato Salad, Smoothies, Cabbage, Food And Drink, Health Fitness, Yummy Food, Meals, Baking

Zhubněte zdravě: 18 nejlepších receptů na chutné a zdravé saláty, která Vás dostanou zpět do formy! - Příroda je lék

Plavková sezona je za dveřmi a po zimě nejeden z nás má nějaké to kilo na víc. Pokud chcete zhubnout a dostat se do formy čtěte dál.. Dnes jsme si pro Vás připravili sbírku fit salátů, které vás dostanou do formy raz dva. Kromě toho, že jsou lehké a jednoduché na přípravu, jsou i velmi […]

Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Baking Recipes, Felt Food, Muesli, Healthy Desserts, No Bake Cake, Cas, Sweet Recipes

Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy

Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy

  Healthy Deserts, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Bunt Cakes, Muesli, Low Carb Desserts, Graham Crackers, Sweet Tooth, Food And Drink

FITNESS bábovka z jabĺk a ovsených vločiek

Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka aj pre tých, ktorí si chcú udržať líniu! Mňamka!

  Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Recipes, 20 Min, Clean Eating, Dessert Recipes, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Domácí celozrnné piškoty bez cukru

·
1 review
·
35 minutes
·

Zdravé piškoty z celozrnné mouky mají oproti klasickým dětským piškotům z obchodu téměř o 40 % méně kalorií, protože jsou zcela bez cukru. Ten jsem nahradila práškovým erythritolem, což je přírodní sladidlo bez kalorií. Domácí fit piškoty jsou perfektní do fitness jídelníčku hlavně před tréninkem, dodávají totiž komplexní sacharidy a obsahují díky vejcím i dobré množství kvalitních bílkovin.