Bezlepkové sladké

Collection by Pavla Hromková • Last updated 4 weeks ago

54 
Pins
Pavla Hromková
  Czech Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Rice Pudding Recipes

Fitness rýžový nákyp s ovocem

Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do zdravější fitness podoby výměnou másla za tvaroh. Vznikl tak moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Základní oslazení zajistí ovoce, jeho volba je na vás, lze ho upéct se švestkami, jablky, meruňkami nebo třeba broskvemi. Na talíři můžete nákyp ještě dosladit přírodním práškovým sladidlem bez kalorií.

 Autor: Peteroka - My site Dairy Free Recipes, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Raw Carrot Cakes, Sweet Cooking

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Vyzkoušejte: nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky ⭐ Chutný tip na tento den!

  Czech Recipes, Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Raw Vegan, Sugar Free, Nom Nom, Deserts

Mrkvový dort bez cukru

Taky máte rádi něco sladkého odpoledne ke kafíčku? My teda jo a (bohužel) nejen odpoledne :-D A tenhle mrkvový dort si můžete dát kdykoliv jak vy, tak vaše děti . Není v něm totiž ani cukr, ani olej a místo klasické pšeničné hladké mouky použijeme mouku celozrnnou. Je hotový raz dva a úplně nejlíp chutná druhý den. Tak si ho určitě upečte! Je to fakt dobrota.

  Cloud Cake, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Christmas Cookies, Nom Nom, Cake Recipes, Almond, Food And Drink, Keto

Vláčné ovesné sušenky bez pšeničné mouky

Upekla jsem tyhle skvělé sušenky, které v sobě nemají pšeničnou mouku, ale zato jsou plné oříšků, semínek a chutnají božsky i několik dní po upečení.

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. 4 z Chia Puding, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Granola, Smoothies, Oatmeal, Deserts, Food And Drink, Health Fitness

Ovesná kaše ve skleničce | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: ovesná kaše ve skleničce ⭐ Chutný tip na tento den!

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček - zdravý recept by Bajola Healthy Style, Healthy Life, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Gluten Free Baking, Smoothies, Clean Eating

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

  Slovak Recipes, Bunt Cakes, Healthy Deserts, Muesli, Low Carb Desserts, Graham Crackers, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Food And Drink

FITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vyzkoušejte: fITNESS bábovka z jablek a ovesných vloček ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

  Healthy Cooking, Healthy Recipes, Healthy Food, Strudel, Vegan Cake, Sweet Cakes, Food And Drink, Sweets, Baking

Štrůdl, který si klidně můžeš dát! | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

  Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Czech Recipes, Pavlova, Paleo Diet, Deserts, Clean Eating, Food And Drink, Low Carb

Fitness dort BEZ MOUKY A CUKRU | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Vyzkoušejte: fitness dort BEZ MOUKY A CUKRU ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

  Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sponge Cake, Sugar Free, Ham, Cantaloupe, Nom Nom, Low Carb, Gluten Free

Nadýchaný perník bez cukru i pšeničné mouky

Miluje perník, ale nechtěla jsem péct klasickou verzi s cukrem a pšeničnou moukou, a tak jsem trošku zaexperimentovala a výsledek nás naprosto nadchnul! Místo cukru je tam troška kvalitního medu a klasickou mouku jsem nahradila moukou kokosovou a pohankovou. Je krásně nadýchaný, vláčný… no prostě mňam.

  Clean Recipes, Low Carb Recipes, Meatloaf, Banana Bread, Food And Drink, Fitness, Cooking, Cake, Desserts

Fitness celozrnný jablečný štrúdl

Klasický štrúdl má rád skoro každý. Já jsem si ale oblíbila fitness verzi, která má mnohem méně kalorií, je nízkotučná, ale pořád stejně krásně voní a chutná po jablkách, skořici a ořechách. Těsto jsem udělala z bílého jogurtu.

  Christmas Sweets, Cake Recipes, Food And Drink, Cooking Recipes, Meals, Baking, Jars, Christmas Class Treats, Bread Making

Zdravé perníčky bez cukru a pšeničné mouky

Mám ráda zdravé dobroty bez rafinovaného cukru a mouky. A děti milujou perníčky... A tak jsem tak dlouho zkoušela a testovala, až jsem si tyhle perníčky vychytala k naprosté dokonalosti. Jsou z žitné mouky, jako sladidlo jsou použité datle a myslím, že pokud bych vám je dala ochutnat, nepoznáte, že se jedná o zdravou variantu. :-)

  Czech Recipes, Ham, Czech Food, Cooking, Party, Jars, Diet, Kochen, Hams

Makové "linecké" bez cukru a pšeničné mouky

Mám tady pro vás další tip na zdravé cukroví bez cukru i pšeničné mouky. Synek má rád "ty s dírou" proto jsem uvažovala, jak napodobit linecké zdravější variantou. Můj muž zase miluje cokoliv makového, a tak jsem si trošku pohrála, zaexperimentovala a vznikla z toho tahle "linecká" maková srdíčka :-)

Priprav si na raňajky tieto geniálne nadýchané lievance, ktoré sú navyše bez lepku. Nepotrebuješ droždie ani kvasnice, tento recept si zamiluješ. Pancakes, Baking, Breakfast, Healthy, Sweet, Fitness, Desserts, Recipes, Candy

Tip na chutné zdravé raňajky: nadýchané lievance s ovsenými vločkami, úplne bez lepku! - Fitshaker

Priprav si na raňajky tieto geniálne nadýchané lievance, ktoré sú navyše bez lepku. Nepotrebuješ droždie ani kvasnice, tento recept si zamiluješ.

Zdravé, rýchle, chutné Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Raw Vegan, Sweet Tooth, Clean Eating, Food And Drink, Sweets, Meals

Mrkvové cookies s ovsenými vločkami - Recept

Zdravé, rýchle, chutné

Pinterest