Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní | Apetitonline.cz

Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní

Salát s quinoou, fetou a pečenou dýní | Apetitonline.cz

Quinoový klenot , Foto: Opravdu zdravě

Quinoový klenot , Foto: Opravdu zdravě

Quinoa- príprava a recepty

A köles is egy a kevésbé ismert gluténmentes gabonafélék közül.

Rýžová kaše s granátovým jablkem | Apetitonline.cz

Rýžová kaše s granátovým jablkem

Rýžová kaše s granátovým jablkem | Apetitonline.cz

Recept na pudink z quinoy Potřebujete: 1 šálek quinoa 4 šálky kokosového, rostlinného (nebo kravského mléka) lžíce javorového sirupu vanilkové aroma nebo vanilka 1 lžička skořice trošku soli  Quinou důkladně propláchneme a dáme do hrnce.  Přidáme veškeré přísady.  Přivedem k varu a na mírném ohni vaříme 20 minut. Nesmí se vyvařit veškerá tekutina.  Poté odstavíme a ještě v průběhu 5 minut občas promícháme.  Servírujeme do misek a posypeme skořicí a ovocem.

Recept na pudink z quinoy Potřebujete: 1 šálek quinoa 4 šálky kokosového, rostlinného (nebo kravského mléka) lžíce javorového sirupu vanilkové aroma nebo vanilka 1 lžička skořice trošku soli Quinou důkladně propláchneme a dáme do hrnce. Přidáme veškeré přísady. Přivedem k varu a na mírném ohni vaříme 20 minut. Nesmí se vyvařit veškerá tekutina. Poté odstavíme a ještě v průběhu 5 minut občas promícháme. Servírujeme do misek a posypeme skořicí a ovocem.

FitnessGuru.sk

Vajíčkové quinoa muffiny so zeleninou

Quinoa šalát so sušenými paradajkami a mandľami

Quinoa salát se sušenými rajčaty a mandlemi

Tabbouleh z quinoy s petrželkou a lilkovým dipem | Apetitonline.cz

Tabbouleh z quinoy s petrželkou a lilkovým dipem

Tabbouleh z quinoy s petrželkou a lilkovým dipem | Apetitonline.cz

Quinoa v kokosovom mlieku s kurkumou

Quinoa v kokosovom mlieku s kurkumou, fotogaléria 1 /

Quinoový salát s avokádem a růžovým grepem

Quinoový salát s avokádem a růžovým grepem

Pinterest
Search