Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Recepty

7 Piny1 fanoušků

Na orechovo-kokosový koláč potrebujete: 5 PL ovsené vločky jemné 5 PL mleté vlašské orechy 3PL agáve sirup 2PL javorový sirup (samozrejme sladidlo je na vás) 80g kokos 2 ks vajce 1 hruška (môžete použiť banán) 1 slivka (môžete použiť jablko) … Continue reading →

pin 1

Na tortu potrebujete: 150 g špaldovej múky 2 kávové lyžičky prášku do pečiva 1/2…

Pre menšie deti je ideálny špenátový pretlak, pre väčšie môžete použiť celé listy. Veľmi jednoduchá a zdravá večera. Potrebujete: 150 g mrazeného špenátu 250 g ricotta 2 vajcia 5 PL ovsených otrúb mletý muškátový oriešok soľ mleté čierne korenie (len … Continue reading →

Super rýchly chrumkavý chlebík upečený v rúre, zdravý a bez kysnutia. Ingrediencie: 350 g špaldová hladká múka 50 g slnečnicových semienok 2 PL maku 1 ČL jedlej sódy 1 ČL soli 1 ČL hnedého cukru 300 ml cmaru Zmiešate múku, … Continue reading →

Koláčiky plné energie - Overenedetmi.skOverenedetmi.sk